寒湿体质能吃辣椒吗，经常吃辣椒能不能去寒湿
很多人认为寒湿乃是阴凉的邪气，而辣椒是火热的食物，可以对抗寒湿 。但有的人认为辣椒伤脾胃，会加重寒湿 。这些说法好像很矛盾，究竟寒湿体质能吃辣椒吗，今天就来了解一下 。
一、寒湿体质能吃辣椒吗
1、不能吃辣椒的情况
如果寒湿体质的人是湿气偏重，且病灶主要在脾胃，就不能吃辣椒 。因为脾虚湿盛的人，本身脾胃就虚弱，如果再多吃辣椒，就会进一步损害脾胃，加重腹痛、胀气、反酸和腹泻等问题 。不仅不能祛寒湿，反而更影响健康 。
2、能吃辣椒的情况
如果寒湿体质的人是寒气偏重，且肠胃没有问题，那么可以少量吃点新鲜的辣椒 。辣椒里面的辣椒素能够使心率加快，促进血液循环，扩张毛细血管 。在这种情况下，少量吃点辣椒，有助于提升体温，对去除寒气有一定的效果 。
二、经常吃辣椒能不能去寒湿【寒湿体质能吃辣椒吗，经常吃辣椒能不能去寒湿】 1、能去寒气
从中医角度讲，寒气属阴邪，而辣椒属阳 。中医认为阴阳是能够相互抵消的 。因此吃辣椒有助于排寒气 。在寒冷的季节，在食物中加入少量的辣椒，能够有效升高体温，排出入侵的寒气 。
2、不一定能祛湿气
虽然湿气也属于阴邪，从理论上讲可以被辣椒的火阳之气所抵消 。但湿气重大多是由于脾胃虚弱所引起，而脾胃虚弱者非常禁忌辛辣食物，因为辛辣食物很容易损害脾胃 。如果脾胃机能受损，湿气就更难排除 。因此辣椒不一定能去湿气 。
结语：寒湿体质能吃辣椒吗，这个主要取决于个人的具体身体情况 。一般来说，寒湿体质的人最好不要吃辣椒，更推荐饮食上以温补食物为主，比如山药、红豆等 。
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