我近一年失眠,晚上很久不能入睡,每晚只能睡1,2个小时就醒了,经常做梦,白天人感到很疲劳通过对症状的了解,我是典型的焦虑症.起因是咽喉扁桃体手术后,咽喉总有异物感,导致失眠 。我近一年失眠该怎么办啊？病情分析：你好，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况指导意见：注意平时多喝水，注意口腔卫生，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，高蛋白饮食增加抵抗力，可以用谷维素和刺五加片治疗几天看看
推荐阅读
- 想念一个人的暖心情话 想念一个人的暖心句子
- 解决失眠的最佳方法,什么方法治疗失眠，最有效？
- 解决失眠的最佳方法,一直失眠有什么好的解决办法吗？
- 教你怎么查一个人开的房记录 个人在线查开的房记录
- 茶语录 | 一杯茶，一首歌，一个人的世界
- 忠告：饮茶大忌
- 外貌能否判断一个人的好坏？几组老照片，真的能证明相由心生吗
- 摆脱失眠的8款养生粥
- 眼罩对失眠有效果吗 眼罩对于眼睛的伤害有哪些
- 永远爱一个人的网名 永远爱一个人的网名有哪些