薰衣草茶怎么喝薰衣草茶怎么喝
【薰衣草茶怎么喝】熏衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等 。薰衣草茶的功效很多，那薰衣草茶怎么喝才能发挥出这么多的功效呢?
薰衣草茶怎么喝?薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口 。这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名 。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目 。怀孕时应注意用量，不可连续饮用 。单独冲泡时，浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜.
薰衣草茶怎么喝?熏衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等 。
推荐阅读
- 中医减肥茶 因体质选茶
- 感冒能喝薰衣草茶吗
- 喝茉莉花茶能减肥吗
- 妙芝堂中药减肥茶 消脂不留痕
- 金银花茶能长期喝吗
- 日本掀起绿茶减肥热
- 怀孕能喝茉莉花茶吗
- 荷叶茶瘦小腹减肥没商量
- 孕妇喝茉莉花茶好吗
- 乌龙茶减肥功效介绍