乌龙茶减肥功效介绍乌龙茶中国茶的代表 ， 一种半发酵的茶 ， 透明的琥珀色茶汁是其特色 。但其实 乌龙茶 只是总称 ， 还可以细分出许多不同类别的茶 。例如：水仙、白牡丹 ， 以及适合配海鲜类食物的 铁观音 等等 ， 种类多样 ， 可以任君挑选 。
【乌龙茶减肥功效介绍】因为茶中的主成分 -- 单宁酸 ， 大家都知道 。证实与脂肪的代谢有密切的关系 ， 而且实验结果也证实 ， 乌龙茶 确可以降低血液中的胆固醇含量 ， 实在不可多得的减肥茶 。如果是水 ， 编辑提示： 1 公升= 1000 毫升 。根据密度换算 ， 约为 1 公斤水 。茶的密度比水略大 。
每天喝一公升 乌龙茶 有抑制胆固醇上升的效果 。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定 ， 实验证明 。但是当食物太油腻时 ， 最好也能够搭配 乌龙茶 不但有饱腹感 ， 还可以去除油腻 。
而且挣脱了三高 " 纠缠 ， 英语老师史蒂芬喝乌龙茶知识半年内成功甩掉 36 公斤的赘肉 。重拾健康 。与 红茶 和 绿茶 相比 ， 乌龙茶 除了能减少糖类和脂肪类食物被吸收外 ， 还能加速身体的产热增加 ， 促进脂肪燃烧 ， 减少腹部脂肪堆积 。
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