荷叶和决明子各自的作用是什么呢

荷叶具有一定的营养价值 , 可以说它具有很多作用 , 比如减肥 , 抵抗心血管疾病(心肌梗塞 , 冠心病等) , 降低血脂 , 降低胆固醇等 。而决明子可以治疗便秘 , 高血压 , 高血脂等 , 在一定程度上还可以起到明目 , 降压 , 调理的功能 。但是食用时要注意不要多吃 , 有些人是不适合的 。以下是荷叶和决明子各自的作用:
荷叶的作用:1.荷叶泡水减肥 , 经常饮用荷叶水可以有效减肥 , 因为荷叶中的生物碱有降血脂作用 , 且临床上常用于肥胖症的治疗 。荷叶减肥原理 , 即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜 , 有效阻止脂肪的吸收 , 从根本上减重 , 并更有效的控制反弹 。2.荷叶防治心血管疾病 , 荷叶中富含黄酮类化合物 , 具有很强的抗氧化性 , 人体摄入后可以清除自由基 , 减少自由基对血管壁的破坏作用 , 增加冠状动脉的血流量 , 消除心肌梗塞 , 可防治高血液、冠心病等 。
决明子的作用:1.决明子有多种医疗保健作用 。例如 , 治疗高血压 , 可取适量决明子 , 炒黄后捣成粉 , 加糖用开水冲服 , 每次3克 , 每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服 。2.治疗高脂血症 , 可取决明子、泽泻各15克 , 赤芍12克 , 灵芝、山楂各9克 , 每日l剂 , 分2次水煎服;或取生决明子30克 , 生山楂、葛根各20克 , 水煎服 。
【荷叶和决明子各自的作用是什么呢】荷叶和决明子各有各的功效 , 基本上两者都可以降血脂 , 降血压等 。但是要注意荷叶是凉性的 , 女性不可以多食用 。而气虚严重的人也不可以食用决明子 , 并且容易拉肚子 , 腹泻 , 胃痛的人也应该不要食用决明子 。特别是女性 , 一定要引起注意 。

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