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干雪莲花基础泡法因为干雪莲花是经过充分沥干了水分，再保存起来的，所以要泡干雪莲花茶之前，建议大家可以先用清水将干雪莲花泡开一点点，然后清洗干净干雪莲花上面的灰尘还有杂质之后，将干雪莲花放在玻璃杯中，然后加入沸水，在玻璃杯中焖大概10分钟左右，干雪莲花茶就可以引用了，只是最基础的冲泡干雪莲花茶的方法哦！
干雪莲花调饮法干雪莲花除了可以直接单纯泡水喝之外，干雪莲花茶也可以通过与其他材料的搭配，发挥出与众不同的功效与作用，就比如说接下来小编要给大家讲解的这款干雪莲花+枸杞+红花茶一样 。
首先大家可以先取干雪莲花5g，枸杞还有红花这两种配料各2g，加入到锅中，加入适量的清水或者是矿泉水，然后用大火先泡煮，大概过了10分钟之后，关火，不要掀开锅盖，让干雪莲花茶在锅中再焖5分钟，就可以将干雪莲花还有枸杞以及红花这些材料过滤掉，只喝干雪莲花茶的茶汤就可以了 。
这款介绍给大家的干雪莲花调饮冲泡方法，不仅可以有助于缓解女性在生理期或者是痛经的时候所导致的牙酸悲痛，小腹冷痛等症状哦！
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