论述体育对人类社会发展的作用
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动 。
体育对个人的作用
文章插图
体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强，抑制加强，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑分析综合能力 。
经常运动可使白血球数量增加、活性增强，增强机体免疫能力，提高人体对疾病的抵抗力 。可以使中老年人保持充沛精力和旺盛生命力，延缓老化过程 。
【论述体育对人类社会发展的作用】运动不仅可以增强自尊心，自信心和自豪感，增添生活情趣 。还能调整人们某些不健康心理和沮丧、消沉不良情绪 。
推荐阅读
- 男人吃桂圆补肾吗?桂圆干对男性功效
- 坚果的营养价值 对宝宝有好处
- 孕妇期间剪头发对胎儿有影响吗
- 对方信号不好会提示通话中吗
- 热菜烹调方法
- 对肾好的素菜
- 对国家安全的认识和理解
- ?猪肝对人的好处有哪些
- 吃了一辈子核桃 你绝对不知道的秘密
- 几种食物帮你有效排毒祛湿