空气炸锅烤板栗需要放烤架吗 空气炸锅烤板栗需要放烤网吗
空气炸锅可以烤很多美食小吃，比如红薯、鸡腿以及薯条等等，也有人会用空气炸锅烤板栗吃 。空气炸锅烤板栗也是有一定讲究的，通常需要垫一层锡纸，还要刷油，并且最好用烤网，这样中途水油会滴落，板栗烤出来效果会更好一点 。
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吃板栗的注意事项1.脾胃虚弱者不宜生吃栗子 。他们应该用文火炖炸 。他们还可以用栗子、枣、茯苓和米饭煮粥；
2.患有贫血的人，如吐血和血便，应生吃栗子；
【空气炸锅烤板栗需要放烤架吗 空气炸锅烤板栗需要放烤网吗】3.由于栗子的碳水化合物含量高，糖尿病患者应该吃足够的栗子，而不是过量食用 。
4.无论生吃、油炸还是炖煮，都要细嚼慢咽，这样才能达到更好的滋补效果 。
5.孕妇和便秘儿童不应多吃栗子 。
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