五种食物壮骨防癌有奇效

五种食物壮骨防癌有奇效
维生素D不但能健壮骨骼,更有预防多种癌症的功效 。然而,因为难以获得充足的日照,很多现代人都面临维生素D的缺乏 。下面推荐5种食物,补充维生素D 。

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