八个月婴儿辅食
婴儿7——9月龄膳食建议举例：
母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共800ml奶量 。
辅食：1餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜)+1份小点心（水果/面包片/饼干）
例如：60g软饭/40g米粉（2勺）+30g鱼肉泥/30g猪肉泥/30g肝泥（0.5——1勺）+60g蔬菜泥（2勺）+苹果泥60g
做法：
菜泥：原料：胡萝卜、土豆、南瓜、红薯、青菜叶等，制作：取新鲜蔬菜一种，洗净去皮后蒸熟或煮熟，取出放入碗中压碎，也可以用青菜叶，用开水煮5分钟，将菜煮烂，放在清洁的不锈钢筛过筛，筛下的泥状物是菜泥 。为增加口感，可加7—8滴油（熟植物油或香油）
果泥：新鲜水果削皮，用勺子刮成泥
鱼泥：新鲜鱼类剥去鱼皮、鱼头洗净，放入锅中蒸熟或加水煮熟，取出放在盘中反复清除鱼骨刺，即可食用或添加到粥、软面条中食用 。
肝泥：将新鲜动物肝脏洗净，去筋切碎，放入碗中，加适量水蒸熟即可 。
喂食时间：早上8点：乳类 10点：辅食 12点：乳类 15点：辅食 18点：乳类 。
注意：烹调时不加盐，因为天然食品中含有的钠已能满足一周岁以内婴儿需要了 。
可搜索：
6-12月婴儿喂养指南（中国营养学会）
了解这时期宝宝膳食结构和营养建议 。
希望对您有所帮助 。
我家宝宝吃得不是很好，一次吃一点也不吃奶粉，奶瓶也不吃怎么办啊
你好，宝宝非常可爱，恭喜，8个月的宝宝已经能够适应辅食，这个时候可以给宝宝喂鱼泥、肉泥等荤食了，在辅食添加中期，给宝宝添加辅食有哪些注意事项？妈妈该给宝宝准备什么样的辅食？
1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等 。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏 。2、食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体 。
3、五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等 。
4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃 。
5、喂食前，先试试食物的温度，别烫着宝宝了 。
每日建议食用量
食物类别 食物名称一天食用量 一份食物的量
【八个月婴儿辅食】鱼肉豆蛋类 蛋黄泥、豆腐或豆浆、 由右列食物中任选 蛋黄泥一天不超过1个
鱼、肉 1-1.5份 豆腐1块、豆浆1杯
肝泥鱼松或肉松 鱼、肉、肝泥2汤匙
鱼松或肉松2汤匙
五谷根蒸类 米糊或麦糊、馒头 由右列食物中 米糊或麦糊1碗
土司面包、稀饭 任选2.5-4份 中馒头1/3个、土司面包1片
面条或面线 稀饭1/2碗、面条1/2碗
蔬菜类 胡萝卜、菠菜、空心菜、 1-2汤匙
碗豆等菜汤或菜泥
水果类 橘子、柳丁、苹果、香瓜、 1-2汤匙
木瓜、葡萄等果汁或果泥
五谷根茎类简易制作
米糊：将米粉加入奶水或开水调成糊状即可 。
面包、馒头：可撕成长条状，让长牙的宝宝用手拿着吃；或去掉硬皮，撕成小块泡在牛奶中喂宝宝吃 。
稀饭：白米加入7或8倍体积的水，以小火慢煮成浓粥或薄粥 。注意放凉后再喂食 。
中期简易辅食食谱
肝泥粥
材料：鸡肝20g、大米20g、水1.5杯
做法：
1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用 。
2、米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可 。
小鱼蛋花粥
材料：白饭1/2碗、水1杯、吻仔鱼10g、蛋黄1/2个
做法：
1、将白饭与水放入小锅煮至烂 。
2、取吻仔鱼放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可 。
蔬菜豆腐泥
材料：去皮红萝卜5g、嫩豆腐1/6块、豌豆1/2条、蛋黄1/2个、水1/2杯、酱油少许
做法：
1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块 。
2、将水与（1）料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少 。
3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可 。
可以买颗粒面 锅里放上点油 油热以后放少量的葱花葱炸黄以后打个鸡蛋抄一抄把香菇切成丁越碎越好也一起抄一抄 之后放水放颗粒面放盐 很好的味道
很想的香菇味道 颗粒的面宝宝很好吞咽··
也可以炖鸡蛋 把鸡蛋打入碗中搅拌好 放多点水 水多了鸡蛋炖出来嫩 在放勺
奶粉 看宝宝喜欢什么口味了不喜欢甜味的话 就放点盐
添加辅食的时候可以给宝宝喝牛奶 推荐 旺仔的[罐装}
味道很好
呵呵 因为宝宝2岁了 这2年积攒了不少小食谱 还想知道的话 可以喝我留言
还有很多 6种馅的饺子 自己创造的 我们家这边的宝宝没有说不爱吃的
自己辛辛苦苦打出来的 希望能帮助你
给孩子买点土鸡蛋，一次蒸一个，放一点盐，3勺凉开水，水开了蒸3-5分钟，蒸熟了在放一点醋有助消化
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