苦丁茶怎么喝,夏季很多人都存在肝火过旺,苦丁茶就是很多养生朋友们用来去火的养生茶,苦丁茶在中国是一种纯天然的保健饮用品,苦丁茶有着清热解暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥等多种功效,但是可能大家不知道,有一些时候也是不能喝的,下面介绍一下详细的情况 。苦丁茶是最近几年比较受欢迎的一种茶品,在养生方面有着很好的保健功效 。但在饮用苦丁茶时,朋友们一定要注意,有些情况是不能饮用苦丁茶的 。
清热活血的苦丁茶两种情况不宜喝,风寒感冒患者不宜喝苦丁茶
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得了风寒感冒,怕冷、无汗、鼻流清涕时,不宜喝苦丁茶,这时候适宜喝姜茶,用姜驱寒气,而不适宜喝苦丁茶 。这是因为苦丁茶的苦寒会加重风寒感冒患者 。
手脚冰冷、寒虚体质不宜喝苦丁茶
总感到手脚不温、畏寒怕冷、平时不敢吃冷东西、大便很少成形的人,适合多吃羊肉、桂圆之类温热食物来纠正虚寒体质,如果喝苦丁茶,则会加重腹痛、腹泻的虚损症状 。
像苦丁茶这么好的天然保健品,也不是什么时候都可以喝得,所以还是希望大家能注意,即使对身体再有利的保健品,在食用之前也要询问医生的指导 。
温馨提示:以上有几种情况是不适合和苦丁茶的,希望大家一定要注意,不要乱饮用苦丁茶,否则会给身体带来很大的影响,一定要好好的保护自己的身体,适当的饮用一些就可以了,不要给身体制造麻烦,保证身体的健康 。
哪些女性不适合喝苦丁茶
虚寒体质者:虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉 。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且不容易“上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重,不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。
慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶会加重这些症状 。此外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。
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经期女性:女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时如果喝寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调 。
【苦丁茶的禁忌:哪些女性不适合喝苦丁茶】经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶 。新产妇:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物 。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛 。最后需要提醒的是,据《中药大辞典》界定,苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成 。而动物实验证实,枸骨具有抗生育的作用,因此,怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶 。
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