胖大海是常见药材，但是有一定毒性，使用要问医，要谨慎，不能随意使用，注意使用禁忌，一些体质人群、患病人群、不适合服用，当然的，也不可以大量饮用，那胖大海泡水喝一次几个呢？具体的介绍如下！胖大海泡水喝一次几个?胖大海虽然有着很显著的功效，但是它也是有一定的毒性的，所以不能过量地服用，所以一次只要2-5个就可以了 。如果症状较为轻的话2-3个即可，如果喜欢味道浓，而且症状也较为严重的话最多也是不超过5个，因为胖大海是属于寒性的，喝多了未必好，不能盲目地以为多喝就更有效 。?胖大海怎么泡?泡法一：大海生地茶?原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、绿茶适量?做法：将上述原料一起放入热水瓶中，加入半瓶沸水，加紧瓶盖后闷15分钟即成，每日饮用2～3剂，可不拘次数饮用 。?功效：此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效，适合有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎患者饮用，尤其对兼有大便燥结的该病患者疗效最佳 。?做法二：橄榄海蜜茶?原料：橄榄、绿茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙?做法：就橄榄入锅加适量的清水用大火煎煮3-5分钟，再放入胖大海和绿茶，加盖闷5分钟，调入蜂蜜即成，可随意饮用，每天饮1-2剂 。?功效：此茶具有清热解毒、利咽润喉的功效，适合有咽喉干燥不舒、声音嘶哑、烦热盗汗等阴虚燥热症状的慢性咽炎患者饮用 。喝胖大海茶禁忌人群?1、脾胃虚弱者?胖大海性凉，易刺激肠胃，脾胃虚弱者服用胖大海可能会引发或加重原本腹泻、便溏等症状 。?2、低血压患者?胖大海具有降血压的功效，低血压患者服用胖大海可能会引发头晕、心悸心慌等低血压症状 。?3、糖尿病患者?胖大海中含有大量的糖类物质，糖尿病患者服用胖大海不利于对血糖的控制，或者可能引起头晕头痛、指尖麻木等不适 。胖大海为什么泡不开?1、水温?胖大海是植物胖大海的干燥种子，原生态的胖大海中原本就富含水分，市面上常见的胖大海是已经经过缩水处理的，所以它在适当的水温下就会泡发膨胀，如果出现了胖大海泡不开的情况，可能与水温不够有关 。?2、时间?胖大海泡开膨胀需要一定时间，如果冲泡时间不够，可能胖大海会出现泡不开的情况，一般胖大海泡开需要3-5分钟左右 。?3、质量?真正的胖大海在用水冲泡后，体积会增大至原本的8倍，如果水温和时间都合适，但是仍然没有泡开的话，可能胖大海的质量有关 。小贴士：?药材使用，要对症使用，做保健品泡水喝，一次使用几颗就行，不要过量！
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