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新鲜艾叶去湿气的吃法

生活百科

1、艾叶去湿气 艾叶怎么吃去湿气
你好：艾叶在中药里属于止血药，具有温经止血、散寒止痛、止咳、祛痰、平喘的功效；艾草是艾叶的全株植物，也具有上述功效，只是功效稍逊些，艾草具有祛除体内寒邪的，祛除湿邪还要对症加用温化寒湿的药物 。

可以的 。艾叶可以去除体内的湿气特别是脚步的脚气 还要温经脉的作用 。泄气的食物主要有萝卜等舒气的食物 而补气的如红枣桂圆等 最好是能经常性的用黄芪党参泡水喝 这样就可以起到气血双补了 。
祝您健康！
2、艾叶泡水可以除湿气吗
你好 可以的 。艾叶泡脚可以去除体内的湿气特别是脚步的脚气 还要温经脉的作用 。泄气的食物主要有萝卜等舒气的食物 而补气的如红枣桂圆等 最好是能经常性的用黄芪党参泡水喝 这样就可以起到气血双补了 。
祝您健康！

艾叶可以泡水喝,具有:气血,逐寒湿；温经,止血,安胎.治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣.民间还有用艾叶＋白矾泡水喝,治疗糖尿病的
希望采纳
3、身上湿气重可以吃艾草吗
艾草泡脚具有驱寒的作用 。艾属于极阳的药物，用艾草水泡脚能有效地祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病 。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾草水泡脚是可以的，但用艾草水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物 。不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强 。
在夏季，用艾草泡脚可以有效预防或治疗长期吹空调导致的感冒、发烧等症状 。但专家提醒，艾草属于苦性物质，一般都有凉性的作用，有降火尤其是降肝火的作用，“体虚、气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气

可以的，特别是三伏天的时候，还可以多泡泡澡，更利于祛除湿气 。
4、新鲜艾叶怎么吃,？
新鲜艾叶可以做成艾糍(艾草青团)食用 。做法如下：
1.倒入粘米粉加适当沸水拌匀，这个水我没算，适量就行，万一加多了也没关系，因为后面还加糯米粉，但是切记一定要沸水，否则面团容易开裂；

2.加入糯米粉，倒入青汁与油，我还加了两搓艾草粉，没有的同学不加也没问题，青汁也可以用菠菜汁来代替，只是艾草的香气会减弱点 。沸水搅拌均匀，水不要一下子加进去，可以慢慢加，因为每个牌子的糯米粉吸水率不同，加多了太稀就不好了；

3.揉成光滑的面团；

4.搓成长条，摘成60g左右的小面团；

5.搓成圆形，像包元宵那样，挖一个小洞，放适量的豆沙馅，这个根据个人的口味来添加，我爱吃皮，所以豆沙没有放很多，爱吃甜的同学可以适当多加些，把它包起来，揉圆；

6.包得时候动作尽量要快，因为糯米皮子容易开裂，如果一点点开裂也没关系，上锅蒸好后也看不出，就是包的时候会有碎屑掉下来，不太好包，所以尽量动作快点，蒸之前再刷上一层油；

7.水烧开，放进锅里蒸15分钟，出锅就可以品尝了 。

拓展资料：
这个配方大约可以做20个左右，想少做点的同学可以把配方减半，如果一次吃不完，等稍稍凉一些后，把中号保鲜袋一剪二，趁热包起来，外皮不会太快风干，要吃的时候，微波炉转2分钟，一样美味 。
百度百科 艾草青团

母鸡艾叶汤
做法：老母鸡1只，艾叶15克 。将老母鸡洗净，切块，同艾叶起煮汤，分2~3次食用 。月经期连服2~3剂 。
作用：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等 。
艾叶甜汤
做法：艾叶15克，白糖20克，共煮汤饮用 。
作用：经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力 。宜清热利湿，活血化瘀 。
艾叶饼子
做法：将五月艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香 。
作用：有美容功能，是客家妇女坐月子必吃的点心，还可治感冒 。
艾叶阿胶粥
做法：阿胶20克，干艾叶10克，红糖1大匙 。干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟，倒出药汁 。将阿胶捣碎，加入药汁中煮至完全溶解（边煮边搅），加红糖拌匀 。月经期间经量过多时服用 。每日2次 。
作用：艾叶温经止血，散寒止痛，适用于痛经、小腹冷痛的调理 。汉方把艾叶当作止血剂，其能缩短出血、凝血的时间，喝艾叶汁可改善月经量过多或经期过长 。阿胶所含的胶蛋白，能帮助血液凝固，故有止血作用；同时又可以加速细胞和血红蛋白的增长，也有养血的功效 。阿胶滋阴补虚、益肺，常用于功能失调型的子宫出血、血虚等症状 。适用血虚体质者 。注意，吃太多有的人会腹泻、胀气 。
艾叶煎鸡蛋
做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可 。
作用：令人开胃 。
艾叶肉圆
做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼 。或煮、或煎、或蒸均可 。
作用：暖胃 。
艾叶水糕
做法：取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量 。先将艾叶阴干，然后与粘米或糯米一起浸泡2小时，用打浆机磨成米浆；沙糖煮溶与米浆煮成糊状，入铜盆蒸60分钟，冷却后切件 。
艾叶蒜汤
做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血 。
艾叶红糖水
做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服 。
作用：用于痛经 。
姜艾鸡蛋
做法：生姜15克，艾叶10克，鸡蛋2个，加水适量煮熟后，蛋去
壳放入再煮，饮汁吃蛋 。
作用：用于月经过多 。
面粉蒸艾叶
制法：1、将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶，用清水将泥沙淘净，然后按1千克艾叶拌250克面粉的比例，掺匀拌散，使艾叶全部沾有面粉 。2、铺入笼屉蒸约30~40分钟后出锅 。蒸熟的艾叶呈灰白色，无浓烈的芳香药味 。3、盛在碗里，调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成 。
作用：开胃暖胃 。
艾叶饺子
做法：1、艾叶300克，切碎；葱、豆芽、豆腐适量切碎 。2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅 。3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可 。
作用：增进食欲 。
艾叶菜团
做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟即可 。
作用：能“通气血，还寒湿，止血，安胎” 。尤其是端午节前后的艾叶，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲的功效 。

新鲜艾叶吃法：煮粥或煎汤 。可加入1-2两，调味 。
【艾叶饺子】
做法：
1、艾叶300克，切碎；葱、豆芽、豆腐适量切碎 。
2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅 。
3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。
作用：增进食欲 。
【艾叶煎鸡蛋】做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可 。
作用：令人开胃 。
【艾叶肉圆】
做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼 。或煮、或煎、或蒸均可 。
作用：暖胃 。
　【艾叶肉圆】
做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼 。或煮、或煎、或蒸均可 。
作用：暖胃 。

或煎 。【艾叶肉圆】做法 。或煮 。2 。3、生粉、花生油：暖胃、或煎、将以上材料拌匀，煎熟即可、姜；葱：艾叶洗净后剁碎新鲜艾叶吃法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、用面皮包馅成饺子形状，然后用常法加工成肉圆或肉饼：令人开胃、鸡蛋拌匀 。【艾叶饺子】做法、鸡蛋拌匀，切碎 。作用：增进食欲 。作用、豆芽：1 。作用，加入盐、或蒸均可、或蒸均可、胡椒粉，用盐：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、艾叶300克、姜，入锅中蒸熟或水煮均可 ：暖胃、花生油，锅热加油、豆腐适量切碎 。或煮、味精 。【艾叶煎鸡蛋】做法、味精调味成馅 。【艾叶肉圆】做法，然后用常法加工成肉圆或肉饼 。作用、生粉，加入鸡蛋搅匀、味精，调味 。可加入1-2两：煮粥或煎汤

可以制成艾饼吃，可以煮鸡蛋，

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