肤色不均匀的原因是什么肤色不均匀怎么改善

本来应该是健康、匀称白皙的肌肤，如果深一块浅一块的确实很不好看，不仅化起妆来麻烦，对整体形象也大打折扣。如何改善肤色不均呢？我们要先了解一下肤色不均的原因。

文章插图
导致肤色不均匀的原因主要分为生理性因素和病理性因素两大类：
1.生理性因素主要是指遗传、年龄、营养状态、精神状态以及日晒对皮肤造成的影响。
由于遗传因素，有些人从小时候就是肤色不均匀；随着年龄的增长，皮肤逐渐的衰老，其正常的生理功能会逐渐的丧失，从而使皮肤的颜色以及肤质发生改变；长时间的营养不良会直接影响到皮肤的健康，皮肤更加容易出现色斑、色素沉着，以及其他颜色改变，使肤色变得不均匀；长时间暴晒，紫外线对皮肤造成的损伤会导致暴晒部位皮肤出现发红、发黑以及遗留色素沉着。
2.病理性因素主要见于白癜风、单纯性糠疹、花斑癣以及色斑等皮肤疾病对皮肤颜色造成的影响。

文章插图
肤色不均的原因
1.防晒不到位。长期紫外线照射，黑色素代谢跟不上生成速度就会堆积沉淀在皮肤上，这也是色斑形成的主要原因。
2.皮肤屏障受损，例如敏感肌脸颊泛出红血丝，以及痘印的色素沉着。
3.护理手法不当，大力擦嘴也有可能造成唇周暗沉。护肤以及卸妆时手法粗暴也有可能导致眼周等角质层薄弱处出现细小伤口和炎症。
4. 摄入糖分过多，糖会和肌肤的胶原蛋白反应，把我们本身白嫩的肌肤糖化成一块又腻又黄又松弛的五花肉。摄入糖分过多就会引发脸上的痘痘、暗沉，造成肤色不均。
5. 清洁不到位，油脂、脏东西沉淀在皮肤上。油性皮肤就很容易因为分泌过旺导致堆积的老废角质过多无法正常代谢更新，导致色素沉着、肌肤老化。
6. 气血不足引起皮肤发黄。
7. 皮肤缺水，角质层储水不足时，皮肤就不够光滑滋润，也会导致肤色不均。
8.作息不规律，熬夜破坏人体内分泌和神经系统的正常循环，会导致黑眼圈肤色暗黄等问题出现。
相应皮肤的解决对策
1、肤色偏青
【成因】女性肤色不均、发青，主要原因是身体偏寒，可能因贫血或血液循环不畅导致，才让脸色透出淡淡青色。
【解决对策】保证充足的睡眠，在睡前要为肌肤做护理同时按摩，这样不但能促进血液循环，消除疲劳而让肌肤红润，更能帮助睡眠。应该多吃一些温性的食物，对身体的滋润效果较好。保持饮食均衡，提升皮肤的新陈代谢。
2、肤色偏黄
【成因】城市中严重的空气污染和光老化；饮食不规律，睡眠质量不好，生活压力大，排毒不正常，等等原因，导致了面色枯黄，呈亚健康状态。再不及时护理，皮肤可能不止是颜色不均这么简单了！
【解决对策】每周做两次深层清洁，帮助毛孔排毒。平时付保养型面膜的时候进行面部按摩，刺激血液循环，做有氧运动可舒缓压力。在饮食上，注意摄入营养的均衡，多摄入维他命E，可以让皮肤呈现光泽感，同时注意胡萝卜素的摄入量，因为体内胡萝卜素过高也会使皮肤发黄。若想告别小花脸，先要做好肠道清理工作.
3、肤色偏红
【成因】肌肤常常气色红润的让人尴尬，有时有刺痛和灼热感，引起肌肤发红的原因一是过敏；二是室内外温差过大导致刺激；三、长期在空调房里肌肤缺水造成的。

文章插图
肤色不均匀怎么改善
1.做好防晒，秋冬季节防晒问题依然不容忽视；2.皮肤屏障受损和炎症问题的，清洁时避免皂基类成分，使用卸妆油避免化妆棉擦拭，不要进行去角质；
3.护肤品涂抹时注意手法，力道要轻柔；
4.控制糖分摄入，拒绝甜食和糖制品等高糖分食品的诱惑；
5.富含VC的食物可以帮助美白；
6.多喝水，最好是温水。每天最少保证饮入1L的水；
7.皮肤水分不足的，根据自己的肌肤状况选择相关补水护肤品；
【肤色不均匀的原因是什么肤色不均匀怎么改善】8.拒绝熬夜！早睡早起可以解决包括肤色不均、发黄、毛孔粗大在内的很多皮肤问题。