暴汗服能减肥吗
没有什么作用，很多人执著的追求运动后的大汗淋漓 。但这并不是体现出运动效果良好的唯一标准，因为出汗还有很多其它因素的存在 。
1、每个人的身体素质：体质强壮的人，肌肉与运动器官都比较健康，即使进行强度较大的运动，也毫不费力，出的汗自然就少;相反，体质差的人稍稍活动，就会大汗淋漓 。
2、体液含量：体液较多运动时出汗就多 。而体液的多少由体内脂肪的含量决定，因为脂肪组织中含水量比较少，胖人的体液比瘦人反而要少，尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，因此胖子在运动不长时间就会觉得很疲劳 。
3、运动前是否饮水对出汗也有影响，如果运动前大量饮水，会导致体液增多而增加出汗量 。
【暴汗服能减肥吗】一些人为了多出汗，包着保鲜膜、塑料衣睡觉，或者长时间蒸桑拿，吃辣椒发汗等，这种做法虽然可以暂时升高体温，通过扩张体表血管、排出汗液带走部分热量，但燃烧脂肪的效果微乎其微 。
推荐阅读
- 3日苹果瘦身餐3日苹果瘦身餐
- 辣椒减肥法靠谱吗
- 减肥刮痧刮什么位置图解
- 刮痧哪个部位可以减肥
- 减肚子刮痧刮哪个部位
- 苹果减肥排毒法的功效
- 减肥可以正常吃米饭吗 减肥哪些可以作为主食
- 三伏天出汗是排毒还是体虚？三伏天出汗多能减肥吗？
- 减肥茶 天然刮油让你瘦得更健康
- 独家自制的山渣减肥茶