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刮痧哪个部位可以减肥

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1、刮痧和拔罐哪几个穴位可以减肥？
肺俞、厥阴俞、心腧:用点按,哪个 穴位 敏感就多刺激哪个 穴位。按摩, 拔罐 ,针灸,刮痧均可 。厥阴俞:治疗胸闷,预防调节五脏协调,敲打它可疏肝健脾,防治乳腺增生,防治妇科病, 减肥。

拔罐和针灸、推拿、刮痧等通过刺激经络穴位的方法一样可以减肥，但都有一个共同的难点不容易让普通人掌握：中医方法讲究辨证论治——同样是肥胖，但要根据成因不同，选择不同的穴位进行治疗 。比如同样是感冒，中医还要看是风寒还是风热，还要看通过望闻问切综合判断，结果是同样的病开出的药方却不尽相同 。而用针灸等方法治疗时，每一个穴位就是一味药，也是“一人一方”的 。
当然理解你的心情，可以给你介绍个拔罐减肥的方法，但只是参考，如果有效说明碰巧对症了，如果效果不太好，那也没办法——其实，很多尝试过针灸或拔罐减肥却无效的，基本上都是“方不对症”的关系 。美容院用什么方法我不清楚，下面这个方子是在资料基础上加了些注释 。
拔罐减肥选穴参考方：
后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）；腹部：天枢、大横、气海、关元；腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海；足部：公孙 等等 。
注意：每日一次，留罐时间10~15分钟，不要过久，否则可能会拔出血泡（尤其后背） 。具体穴位找不准，建议搜一下穴图，有时叙述说不太清处，找懂经络的人指点一下很简单 。


多做点运动吧，实际一点 。。

上面回答了，我就建议你去针灸减肥吧，刮痧是没什么效果的，拔罐没有针灸来的明显

我试过，刮痧，拔罐没有效果 。

最好的办法是：1人工也就是用手按摩腹部，明天半个小时 。
2然后腹部拔罐，每天5-7分钟即可 。
3个人饮食要适当控制暴饮暴食 。
4适当的体育运动和散步 。
不防试一试吧！你只要能够坚持就能够达到效果的 。

我的老师有试过，我只知道脚部有一个穴位叫足三里，这个穴位对减肥的效果很好，还有其他的几个穴位记不太清楚，不过可以请教我老师，她获得过中国营养协会证书，非常的专业，利用刮痧和拔罐帮过很多朋友解决了很多的问题，调理了很多人的身体 。可以加我QQ381979705 。不信我也没有办法喽，她之前内分泌失调了十几年，非常的肥胖，也是因为这份知识让她自己调过来了 。对于你的情况一定是有帮助的 。。
2、刮沙可以减肥吗？刮那个部位？
可以，部位请看下面：
当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20％以上者即称为肥胖 。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类 。所谓单纯性肥胖指不伴有显著的神经、内分泌形态及功能
变化，但可伴有代谢调节过程障碍，这一类肥胖在临床上较为常见 。继发性肥胖指由于神经、内分泌及代谢疾病，或遗传、药物等因素引起的肥胖 。刮痧减肥主要是
针对单纯性肥胖而言 。
单纯性肥胖肥胖可以发生于任何年龄，但以40岁以上者占多数，女性发病率较高，尤其是绝经期
后 。轻度肥胖常无症状 。中度肥胖者常畏热多汗，易于疲劳，呼吸短促，头晕头痛，心悸，腹胀，下肢浮肿 。极度肥胖可产生肺泡换气不足，出现缺氧，及二氧化碳
潴留，从而引起胸闷气促，嗜睡状态，严重者可导致心肺功能衰竭 。本病易伴发冠心病、高血压病、糖尿病、痛风、胆石症、骨关节退行性病变、妇女月经量减少，
甚至闭经 。中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的 。痰湿内蕴者表现为形体胖大，食纳
较多，善食甘美肥腻，胸闷脘痞，平素多痰，倦怠恶热，舌胖苔厚，脉弦滑 。气虚者可见体肥，少气懒言，动则汗出，怕冷，面浮肢肿，食纳较差，神疲嗜卧，舌淡
苔白，脉细弱 。应注意还有许多患者属虚实兼见者 。无论虚实均可从调理脾胃入手，因为肥胖症多因脾胃功能失调，水谷精微不得输布痰湿脂浊内聚所成 。
1).刮拭顺序：
（1）背部（2）胸腹部（3）上肢（4）下肢
2).主要经穴：
肺俞、脾俞、肾俞（膀胱经）；膻中、中脘、关元（任脉）；孔最至列缺（肺经）；曲池（大肠
经）；丰隆（胃经）；三阴交（脾经）
3).说明：
减肥刮痧力度要适中，每天刮1－2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油保护皮肤 。肥胖的局
部可经常刮拭，促其被动运动，加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪 。
一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为
好 。年龄较小时就过早发胖，到成年仍肥胖者效果较差 。病程短，年龄相对较轻者疗效较好 。肥胖程度大的一般见效较快，体重下降幅度较大 。
刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多
食蔬菜水果 。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成 。
3、刮痧和拔罐哪几个穴位可以减肥？
拔罐和针灸、推拿、刮痧等通过刺激经络穴位的方法一样可以减肥，但都有一个共同的难点不容易让普通人掌握：中医方法讲究辨证论治——同样是肥胖，但要根据成因不同，选择不同的穴位进行治疗 。比如同样是感冒，中医还要看是风寒还是风热，还要看通过望闻问切综合判断，结果是同样的病开出的药方却不尽相同 。而用针灸等方法治疗时，每一个穴位就是一味药，也是“一人一方”的 。当然理解你的心情，可以给你介绍个拔罐减肥的方法，但只是参考，如果有效说明碰巧对症了，如果效果不太好，那也没办法——其实，很多尝试过针灸或拔罐减肥却无效的，基本上都是“方不对症”的关系 。美容院用什么方法我不清楚，下面这个方子是在资料基础上加了些注释 。拔罐减肥选穴参考方： 后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）；腹部：天枢、大横、气海、关元；腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海；足部：公孙 等等 。注意：每日一次，留罐时间10~15分钟，不要过久，否则可能会拔出血泡（尤其后背） 。具体穴位找不准，建议搜一下穴图，有时叙述说不太清处，找懂经络的人指点一下很简单 。

肺俞、厥阴俞、心腧:用点按,哪个 穴位 敏感就多刺激哪个 穴位。按摩, 拔罐 ,针灸,刮痧均可 。厥阴俞:治疗胸闷,预防调节五脏协调,敲打它可疏肝健脾,防治乳腺增生,防治妇科病, 减肥。

我的老师有试过，我只知道脚部有一个穴位叫足三里，这个穴位对减肥的效果很好，还有其他的几个穴位记不太清楚，不过可以请教我老师，她获得过中国营养协会证书，非常的专业，利用刮痧和拔罐帮过很多朋友解决了很多的问题，调理了很多人的身体 。可以加我qq381979705 。不信我也没有办法喽，她之前内分泌失调了十几年，非常的肥胖，也是因为这份知识让她自己调过来了 。对于你的情况一定是有帮助的 。。
4、中医刮痧减肥：怎么刮痧法,需刮哪些穴位？
腹部刮痧手法
刮的顺序：脾俞、胃俞、肾俞
【刮痧哪个部位可以减肥】中脘、关元（这个两穴位用点揉的方法）
列缺、梁丘、足三里、三阴交
刮痧时最好仰卧，以肚脐为中心，按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩，力度均匀，不必过于用力，以腹部皮肤红润为度 。然后采用角揉法按摩上述提到的天枢穴、关元穴和气海穴 。所谓角揉法，就是以刮痧板的厚边棱角边侧为着力点或厚棱角侧面为着力点，着力于有效穴位，施以旋转回环的连续动作，带动皮肤下面的组织搓揉活动，用力适中 。

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