每个人来到这个世上都是不容易的，学过生物的都知道我们每个人一开始只是一个类似小蝌蚪的，然后与上万个其余小蝌蚪竞争，最后才到达这世上 。再然后就是我们的母亲忍受巨大痛苦生下我们 。母亲不仅痛，而且还流了好多血 。
那我们下面就探讨一下如何补血吧 。其中，益母草应该是上好选择吧！
益母草为唇形科植物益母草的嫩茎叶 。益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分 。性味辛苦凉，具有活血、祛瘀、调经、消水的功效 。治月经不调、浮肿下水、尿血、泻血、痢疾、痔疾 。
一 、化学成分
【益母草产后吃有什么好处】细叶益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定 、益母草宁等多种生物碱、苯甲酸、多量氯化钾、月桂酸、亚麻酸、油酸、图醇、维生索A、芜香贰等黄酮类☆n 。又含精氨酸、4-服基-l-丁醇、4-服基-丁酸、水苏糖 。全草含益母草碱约0.05％，开花初期该成分仅含微量，而开花期中逐渐增高 。另含水苏碱、益母草碱甲和乙，益母草碱甲为益母草碱的亚硝酸盐 。此外，含芸香甙和延胡索酸 。另报道地上部分含有劳丹烷型二萜化合物益母草素、益母草及益母草琴素 。花含益母草亭碱 。
二 、中药属性
1 、性味归经
苦、辛，微寒 。归肝、心包经 。
2 、功能主治
活血调经，利尿消肿 。[1]用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少；急性肾炎水肿 。
三 、考证
"③《纲目》："此草及子皆芜盛密蔚，故名芜蔚 。其功宜于妇人及明目益精，故有益母之称 。其茎方类麻，故谓之野天麻，俗呼为猪麻，猪喜食之也，夏至后即枯，故亦有夏枯之名 。《近效方》谓之土质汗 。林亿云，质汗出西番，乃热血合诺药煎成 。治金疮折伤，益母亦可作煎治折伤，故名为土质汗也 。妒芜蔚，近水湿处甚繁，春初生苗如撤篙，入夏长三、四尺，茎方如黄麻茎，其叶如艾叶而背青 。
四 、药理作用
对子宫的作用 ：益母草煎剂、水浸或乙醇浸膏及益母草总碱对豚鼠、兔、猫、犬等多种动物的子宫均有兴奋作用．实验证明：益母草煎剂对未孕、早孕、晚期妊娠或产后离体兔子宫，均有兴奋作用．快速静脉注射于在位子宫，半分钟后即出现兴奋作用其强度和作用时间随用量加大而增加．兔子宫瘘试验，用益母草煎剂灌胃，当子宫内加压或未加压时，均于给药15～20分钟后，使子宫呈显著的兴奋作用．益母草总碱对豚鼠离体子宫有兴奋作用，其作用类似麦角新碱．益母草总生物碱3mg与马来酸麦角新碱0.04mg的效价相当 。
抗凝血作用益母草对血小板聚集、血小板血栓形成、纤维蛋白血栓形成以及红细胞的聚集性均有抑制作用．实验表明：益母草及其提取物对ADP诱导的正常动物血小板聚集有拮抗作用．亦能显著减少外周循环中的血小板总数和肺泡壁毛细血管内血小板及其聚集物．对大鼠冰水游泳或大面积烫伤引起的血小板聚集活性增高亦有显著抑制作用．益母草煎剂给大鼠灌胃能使血栓时间延长，长度缩短，重量减轻，也可使血小板计数减少，聚集功能减弱，凝血酶原时间和白陶土部分凝血活酶时间缩短以及血浆纤维蛋白原减少，优球蛋白溶解时间缩短．有报告认为，益母草抗血小板聚集的机制可能与其具有抑制磷酸二酯酶活性，或通过激素等起作用．益母草能显著降低红细胞的聚集性．对兔肺循环红色血栓有显著溶解作用，在一定程度上能减弱白色血栓在体内继续生长的趋势，但溶解作用不明显 。
比如，益母草可以治产后血运、产后恶露不下 。益母草虽然对人体很好，但什么事情都有两面，益母草也不例外，益母草也有毒副作用，只不过毒性很小，使用时一定要注意量的使用 。
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