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红枣养生的6个治病食疗秘方
癔病性精神恍惚 ， 哭笑无常 ， 心烦失眠 ， 情绪波动较大者 ， 用大枣15枚 ， 浮小麦50克 ， 甘草10克 ， 有益气养心 ， 安神定志的功效 。服用方法：将以上3味药洗净 ， 煎煮1小时 ， 去甘草后食用 。
中老年人脾胃虚弱 ， 有食欲不振 ， 消化不良 ， 体倦乏力 ， 大便溏泄等症状者 ， 用大枣10枚 ， 山药10克 ， 莲子10克 ， 大米100克 ， 有益气健脾 ， 补虚健身的功效 。服用方法：将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥 ， 早晚食用 。
肝炎及肺结核病后恢复期 ， 身体虚弱 ， 疲乏无力 ， 用大枣肉500克 ， 白糖适量 ， 有益气补虚的功效 。服用方法：将大枣洗净去核 ， 用水煮烂成膏状 ， 用容器贮存 ， 早中晚各服用1汤匙 。
过敏性疾病(如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助治疗 ， 每日服用鲜枣50～100克或大枣20～50枚 ， 有补气健身 ， 抗过敏的功效 。服用方法：将枣洗净后不拘时服用 ， 至过敏症状消失为止 。
慢性疾病或大病后身体虚弱 ， 大枣30克 ， 花生30克 ， 羊肉100克 ， 调料少许 ， 有益气补虚 ， 健脾养血的功效 。服用方法：将羊肉洗净切为小块 ， 放入花生大枣及调料 ， 加水适量 ， 用文火炖煮2小时 ， 食肉喝汤 。
【来看看红枣养生的6个治病食疗秘方】神经衰弱患者 ， 有失眠多梦 ， 心悸健忘 ， 疲倦无力 ， 精神萎糜者 ， 用大枣20枚 ， 龙眼肉10克 ， 莲子50克 ， 白糖少许 ， 有健脾养血 ， 益心安神的功效 。服用方法：将大枣、龙眼肉及莲子洗净后加水适量 ， 煮烂熟后加白糖调味 ， 早晚食用 。

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