4杯茶帮助男性远离脂肪肝困扰
患有脂肪肝的男性,经常会表现出恶心呕吐、疲劳乏力、食欲不振等一系列的症状,那么对于脂肪肝应该如何调理改善呢?男性朋友平时饮食不注意,总是大吃大喝而且又吸烟,当被医院检查出来之后,才发现情况的严重性了,其实,脂肪肝不用担心,4杯茶可以帮助远离脂肪肝的困扰了 。
4杯茶帮助男性远离脂肪肝困扰
脂肪肝是什么原因引起的?其实,很多男性因为吃了太多的含有植物油、动物脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养过剩的食物,或者是营养不良、长期酗酒等,严重损害肝脏,因此,对于脂肪肝,要及时发现及早调理 。脂肪肝的改善,可以喝这4杯茶 。
对脂肪肝好的茶有很多,我们主要来为男士们介绍这4种 。患有脂肪肝的男性,可以喝一些红茶、绿茶、普洱茶、乌龙茶、白茶、黑茶等,其含有的茶多酚、食物纤维、B族维生素等,在促进机体新陈代谢、调免、降脂、减肥、疏肝健脾等方面均起到一定的辅助功效,因此有脂肪肝的男性朋友在饮茶上有所选择与针对性,对病情的恢复是有帮助的 。
第一杯:山楂茶
生山楂30克,每天煎饮代替茶水 。或用山楂冲剂,每次1匙,1日3次冲服 。山楂茶是非常适合脂肪肝患者饮用的,山楂配伍绿茶或山楂蜂蜜饮适时适量饮用对脂肪肝效果甚佳,尤其对脂肪肝伴有脂血症的患者,可起到双重降低的作用 。
第二杯:红茶
红茶是一种非常好的茶叶,对人们来说,经常喝点红茶可以起到暖身驱寒的作用,其实,红茶也非常适合患有脂肪肝的男性喝,这是因为,红茶含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等,并且含有较多活性物质,有减肥消脂的作用 。
第三杯:当归芦荟茶
决明子30克,当归15克,芦荟30克,茶叶少许 。先用水泡,然后将上述4味同加水一起煎煮,开后再煎20-30分钟,一天喝两次 。肝脏不好,尤其是经常出去应酬的男性,患有脂肪肝的几率更大,当归芦荟茶可以治疗脂肪肝,还可有效改善营养过剩状况,增强体质 。
第四杯:枸杞茶
每天取10粒枸杞子开水冲泡代茶饮,对脂肪肝有辅助治疗作用 。枸杞茶对男性来说,有很好的调理作用,喝点枸杞茶,滋养肝脏还补肾 。枸杞是一种“药食同源”的常用中药,具有护肝补肾、养血明目、防老抗衰等功效 。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用 。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱,它对治疗肝脏疾病有效 。
【4杯茶帮助男性远离脂肪肝困扰】远离脂肪肝,就喝以上四杯茶 。脂肪肝引起的原因是非常多的,那么对于脂肪肝比较严重的男性来说,喝点什么可以帮助改善脂肪肝呢?大家可以选择山楂茶降低血脂、缓解脂肪肝,也可以喝红茶减肥消脂,或者选择当归芦荟茶、枸杞茶帮助改善脂肪肝,都是非常有效的 。
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