红茶or荷叶强力消肿茶

导读：柠檬草红茶水肿皮肤差者最适合功效分解脂肪，消除下半身多余水分，经常饮用还可增强抵抗力，同时养颜又美容。

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虚胖的人很是委屈，明明没有很胖，却老是被归类为肉肉一族吗?还在烦恼身上囤积已久多余的水分吗?不用再暗暗忧心啦。跟着专家一起轻松喝出美丽，帮你摆脱恼人的泡泡肿??
以红茶为底方的消肿茶红茶可以帮助胃肠消化、利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。
（1）茯苓红茶口干、便秘、失眠者最适合功效利水袪湿、健脾化痰、宁心安神。
材料茯苓10g红茶叶6g水1000c.c.作法1.1000c.c.热水煮沸。
2.加入茯苓、红茶。
3.焖5-10分钟后即可饮用。
*注意胃肠虚弱、肠胃炎、易失眠者勿饮用。
（2）柠檬草红茶水肿、皮肤差者最适合功效分解脂肪，消除下半身多余水分，经常饮用还可增强抵抗力，同时养颜又美容。
【红茶or荷叶强力消肿茶】材料檬柠草10g红茶叶6g水1000c.c.
导读：柠檬草红茶水肿皮肤差者最适合功效分解脂肪，消除下半身多余水分，经常饮用还可增强抵抗力，同时养颜又美容。

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作法1.水1000c.c.煮沸。
2.加入柠檬草、红茶叶。
3.煮5-10分钟即可饮用
*注意胃肠虚弱、肠胃炎、易失眠者勿饮用。
以荷叶为底方的消肿茶荷叶能清暑气，消脂利水，夏日减重最适合不过。
（1）荷叶绿茶火气大、肥胖者最适合功效清暑利水，消脂减重。
材料荷叶3g绿茶10g水600c.c.
作法1.600c.c.热水煮沸。
2.加入荷叶、绿茶。3.焖5-10分钟后即可饮用。
*注意胃寒喝茶容易胃痛者，不宜使用。
（2）荷叶牛蒡茶水肿、口干、便秘者最适合功效清暑利水，消脂减重。
导读：柠檬草红茶水肿皮肤差者最适合功效分解脂肪，消除下半身多余水分，经常饮用还可增强抵抗力，同时养颜又美容。材料生牛蒡1只荷叶5g水1200c.c.
作法1.牛蒡去皮切丝。
2.水滚后加入牛蒡小火煮15分钟。
3.关火后加入荷叶闷5-10分钟。
4.过滤药渣后即可饮用。
*注意牛蒡性味偏凉，胃寒者可以加干姜共煮。煮熟的牛蒡也可食用。告别浮肿胖，还你一个真正苗条的身体。