普洱茶是一种很名贵的茶，每次去茶楼喝茶，别人都会问你喝什么茶 。是菊花还是红茶每次都选普洱茶，因为普洱茶的功效特别的好，它具有美容养颜，减肥降脂 。但是普洱茶它也有它的副作用，所以也不是适合所有的人群都吃，喝茶是一种很保健的生活方式，追求高品质的一种享受 。
普洱茶的功效与作用1、降脂减肥
常喝普洱茶具有降脂减肥的功效，因为普洱茶里含有一种所需要的微量元素和一种活性酶 。这种酶可以有效的分解脂肪代谢，使肠道里多余的脂肪毒素垃圾通通排出，保持肠道干净 。所以经常喝普洱茶的人，坚持喝一定可以减肥降脂 。
【普洱茶的功效与作用_普洱茶的副作用】2、美容抗衰老
普洱茶是一款美容茶，它可以很好的美容抗衰老 。普洱茶可以很有效的改善皮肤，让皮肤变得有弹性光滑，可以消除痘印，淡化色斑 。普洱茶还可以抗衰老，它可以很好的延缓人的衰老，促进血液循环，调节内分泌失调，从而达到美容抗衰老的作用 。
普洱茶的副作用1、引起腹泻
普洱茶喝多了会引起腹泻，这是一个过程 。普洱茶一般要多泡几次才能喝，一般第一遍泡出来的茶最好不要喝 。因为很容易引起肚子不舒服，特别是一些对普洱茶有过敏源的人
2、会有牙渍
经常喝普洱茶的人牙齿很容易留下牙渍，如果不注重刷牙是很容易影响牙齿的表面，有一些的污垢会严重的残留下来，使我们的牙齿变得难看很不美观 。所以我们在喝完普洱茶的时候记得要漱口，注重卫生很重要 。
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