哪里学做凉菜

川式凉菜学习品种:口水鸡、蒜泥白肉、青椒皮蛋、泡椒风爪、凉拌鲫鱼、红油耳片、椒麻肚丝、活捉莴笋、夫妻肺片等 ,  教你菜品处理、调料、红油炼制、摆盘 。

凉菜这种家常菜不用专门去拜师学艺 , 完全可以在家里 , 通过网络或者菜谱书籍自学成才 。
这里介绍一些凉菜的做法 , 可以参考:
凉拌菜做法集锦
1、拌葱头 原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分
制法: 将葱头剥去老皮洗净 , 直刀切成片 , 再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内 , 然后拌上精盐、酱油、陈醋 , 最后滴上香油 , 搅拌匀即好 。
特点: 新鲜脆嫩 , 酸辣适口 。
2、拌卷心菜
原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分
制法: 将卷心菜剥去外帮洗净 , 直刀切成一寸长、半寸宽的碎段 。入开水中煮两三分钟捞起 , 不可过度 , 沥去水放在碗中 。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好 。除此 , 还可加入虾米、香干、青红辣椒丝 , 调以醋 , 做成糖醋味卷心菜 。
特点: 甜咸香脆 , 佐酒小菜 。
3、拌绿豆芽
原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱姜丝二钱 醋五钱 香油一钱
制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净 , 入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软) , 捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片 , 再切成细丝 , 撒上精盐 , 加入葱丝、姜丝拌匀 , 最后浇上醋、香油盛盘即好 。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝 。
特点: 新鲜味美 , 富有营养 。
4、黄瓜拌虾片
原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱
制法: 将对虾脱皮 , 入开水锅里煮熟 , 捞出晾冷;把黄瓜洗净 , 直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净 , 直刀切成段 , 全部放在案上待用 。这时将冷虾推切成片 。再行装盘和调味 。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底 , 接着将虾片摆成花样(可自选) , 上层将黄瓜片、青蒜苗摆上 , 撒上水木耳 , 倒入酱油、香油、陈醋即好 。
特点: 鲜艳美观 , 清香利口 。
5、麻酱拌豆角
原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒花椒油五钱 姜末三钱
制法: 把豆角抽筋 , 折断 , 洗干净 , 在开水锅里焯熟 , 后用凉水浸泡 , 捞出控去水 , 放在调盘里 。再把芝麻酱用冷开水调成糊状 , 把花椒油烧热 , 加入精盐、味精、姜末浇在豆角上 , 拌匀即可装盘 。
特点: 颜色翠绿 , 香味可口 。
6、肉丝拌粉皮
原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒
制法: 先将猪肉洗净 , 片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝 , 入开水锅里煮一下 , 捞出放入凉水里 , 沥控水分 , 盛入盘里 , 用筷子搅散 。再将炒锅置旺火上 , 倒入油烧热 , 随即将肉丝入锅煸炒 , 加一钱酱油 , 待肉色变色盛在粉丝上 。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁 , 最好淋上麻酱即成 。
特点: 味香爽口 , 佐酒佳肴 。
7、拌韭菜
原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒
制法: 将韭菜拣好洗净 , 直刀切成寸段 , 拌上食盐、花椒 , 放入盆里加盖 , 腌两三天即可食用 。
特点: 经济实惠 , 佐饭最宜 。
8、拌香黄豆
原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱
制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净 , 倒入锅里 , 加水浸住豆面 , 倒入五香粉(也可加一钱灵云香) , 上旺火煮一刻钟左右 , 移至小火焖煮 , 这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料 , 紧盖锅盖焖至豆皮发胀 , 汤成浓汁时起锅 , 晾冷装盘 。吃时可撒些葱花 , 滴几点香油 , 其味更香 。
特点: 味鲜香脆 , 佐酒小菜 。
9、麻辣粉丝
原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分 制法: 先将粉丝用开水泡软 , 切成二寸长的段放盘内 。用碗一只 , 放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱 , 调成卤汁 , 浇在粉丝上 , 撒上花椒粉 , 淋入辣椒油 , 拌匀即成 。
特点: 此菜是四川风味 , 味重麻辣 , 佐酒最宜 。
10、拌粉皮
原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两
制法: 将粉面加入清水打成浓汁 , 上火熬成糊状 , 熬好后摊在木板上 , 薄厚要均匀 , 凉冷后卷起 , 切成宽条盛盘 , 撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤 , 滴入香油即成 。
特点: 清凉味美 , 盛夏佳品 。
11、拌芹菜
原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱
制法: 将芹菜摘叶拣净 , 削去毛根 , 洗净 。切成五分长节 , 入开水锅里焯一下 , 之后撒上精盐拌匀 , 食用时浇上酱油、特醋、香油 , 也可浇入花椒油其味更长 。醋不可早放 , 否则菜会变黄 。
特点: 翠绿香嫩 , 富有营养 。
12、茄汁芹菜
原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱
制法:
⑴.选鲜嫩芹菜 , 摘去叶、根洗净 , 用刀把梗部顺直剖开 , 投入开水锅中 , 见水再开时捞出 , 沥水后切成一寸长的段 , 加入精盐、味精放盘内 。
⑵. 锅放炉火上 , 放入食油烧热 , 加入茄汁、白糖、醋和水适量 , 烧开后浇在芹菜上即成 。
特点: 此菜色泽橙红 , 鲜嫩可口 。
13、五香花生米
原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱豆蔻半钱 姜三片
制法: 将花生米拣净 , 用温开水泡在盆内约两小时 , 锅内加水约二、三斤上火 , 放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜 , 加入花生米煮熟 , 连汤倒入盆内 , 吃时捞出盛盘即成 。
特点: 五香味浓 , 宜下酒饭 。
14、菠菜泥
原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱
制法:
⑴.将菠菜摘去老叶 , 削去根尖洗净 , 下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身) , 稍停片刻 , 捞起沥水 , 然后捋齐挤去水分 , 剁成碎末 , 再挤一次水放盆中 , 加入精盐和白糖拌匀 。
⑵. 虾米洗去灰尘杂质 , 放小碗里 , 加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟) , 泡软后切成碎末 。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末 。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中 , 淋入芝麻油 , 拌匀即成 。
特点: 此菜因用多种原料调配 , 鲜香味美 。
15、拌什锦
原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒
制法: 先将粉丝剁成五寸长段 , 放入开水中煮至中心无硬度为止 , 捞出用冷水稍泡一下 , 滗去水 , 摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开 , 用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热 , 把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮 , 揭起蛋皮切成二寸长 , 一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝 。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间 , 把海米撒在粉丝上 。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁 , 食用时浇入即可 。
特点: 色彩艳丽 , 风味独特 。
16、三丝芹菜
原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
制法:
⑴.将芹菜去叶削根洗净 , 放入开水锅中 , 见水再开时捞起 , 沥水后切成一寸长的段 , 加精盐二分拌匀 , 装盘中 。
⑵.将冬菇、笋、香干切成细丝 , 放开水锅中烫一下捞起 , 沥水后撒在芹菜上 , 再加入姜末、白糖、精盐拌匀 , 浇上芝麻油即成 。
特点: 此菜色泽调和 , 脆嫩鲜香 。
17、青椒拌干丝
原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒
制法: 先将青椒去柄洗净 , 用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝 , 一同放入开水锅里焯一下捞出 , 沥去水后倒入调盆里 , 加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘 。
特点: 色鲜味香 , 佐酒最宜 。
18、炝菜花
原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱姜二钱
制法: 将菜花去根洗净 , 破开花瓣 , 直刀切成约八分块 , 放在开水中煮沸 , 然后捞出控干 , 撒上精盐盛盘 , 末了放上葱、姜 , 把椒油加热炝上即成 。
特点: 形美味鲜 , 宜佐酒饭 。
19、炝芹菜
原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱
制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净 , 直刀切成八分长段(粗根可劈两半) , 放进开水锅中汆熟捞出 , 用凉水冲冷控干 , 再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘 , 放上姜末 , 倒上加热的椒油炝味即可 。
特点: 营养丰富 , 扑鼻喷香 。
20、炝辣三丝
原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱
制法: 将莴笋剥去皮洗净 , 直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝 。撒上精盐、醋拌匀 , 放上葱、姜 , 炝上椒油即成 。
特点: 色彩鲜明 , 一味俱全 。
21、三味黄瓜
原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱
制法: 将黄瓜洗净去瓤 , 直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干 , 撒上盐拌匀盛盘 。起锅把椒油加热 , 放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成 。
特点: 色鲜味美 , 制作方便 。
22、炝油菜
原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱
制法: 将油菜去叶根洗净 , 直刀切成八分长的抹刀片 , 放在开水中焯熟 , 捞出控干 , 拌上精盐盛盘 , 撒上葱丝、姜末 , 把椒油加热炝入即可 。
特点: 鲜绿脆嫩 , 宜佐面饭 。
23、油激黄瓜
原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
制法: 将黄瓜洗净 , 在案上切去两头 , 一剖两瓣挖去瓤子 。百朝上立也切成间距一分的斜纹 , 刀的深度为黄瓜的一半 , 不要切透 , 再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝 。再将炒锅置旺火上 , 倒入油浇至八成熟 , 将黄瓜炸成碧绿然后捞出 , 百朝上摆在盘里 。锅内留少许油 , 炸入花椒至焦捞出 。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入 , 兑成汁 , 浇在黄瓜上即成 。
特点: 碧绿鲜脆 , 别有风味 。
24、炝绿豆芽
原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱
制法: 将绿豆芽拣好洗净 , 放入开水中汆一下 , 捞出控干 , 撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘 。最末放上葱、姜、芫荽 , 炝上椒油即可 。
特点: 香脆可口 , 制作简便 。
25、炝辣白菜
原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
制法: 将白菜剥去外帮洗净 , 直刀切成三分厚宽的条片 , 加盐拌匀 , 腌渍后捞出 , 用凉开水冲去盐味并控干 , 放在盆内 。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上 , 把两个辣椒、姜 切成丝 , 撒在白菜上 , 然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里 , 炝后盖十分钟即可 。
特点: 辣脆爽口 , 酒饭皆合 。
26、炝辣椒黄瓜
原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱
制法: 将黄瓜洗净 , 用刀劈成两瓣去瓤 , 直刀切成八分长段 , 撒上盐 , 腌十分钟控干 。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀 。辣子切丝 , 葱、姜也切丝放上 , 椒油加热后炝在辣丝上 , 用盘扣上一会即可 。
特点: 甜辣酸香 , 富有营养 。
27、炝海带丝
原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片 制法: 将海带洗净 , 切成细丝 , 放在开水中焯一下捞出控干 , 撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘 , 最后放上葱、姜 , 倒上醋 , 椒油加热炝上即成 。
特点: 丝长味香 , 别有风味 。
28、三味白菜 美食天下菜谱大全
原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
制法: 将白菜拣去黄帮烂叶 , 去根洗净 , 直刀切三分宽 , 八分长块 , 放在开水中焯熟捞出晾冷控干 , 辣椒切成细丝待用;撒上精盐 , 把白菜拌匀 , 起锅把椒油加热 , 放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成 。
特点: 红白相间 , 香辣多味 。
29、韭黄拌干丝
原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
制法:将韭黄洗净 , 下开水锅里略烫一下 , 迅速翻个身 , 再烫约三秒钟 , 捞放在竹篮内 , 用力甩去水 , 然后切成一寸长的段 , 放盘中 , 趁热拌入精盐和味精 。另将香干切成丝 , 撒在韭黄上 , 淋入芝麻油 , 拌匀即成 。
特点: 韭黄经沸水快速浸烫 , 质地微脆而清香;香干柔韧 , 味爽口
30、海带拌粉丝
原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
制法: 将海带洗净沙 , 直刀切成细丝 , 入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段 , 青菜叶洗净直刀切细丝 。把三种菜料和入调盆内 , 然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入 , 搅拌均匀 , 装盘上桌即可 。

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