雪菊是一种成长在雪山上的一种菊花 ， 因为成长环境的恶劣 ， 雪菊的产量很少 ， 有茶中贵族的美誉 。雪菊不是茶叶的一种 ， 但是可以和茶叶一样冲饮 ， 具有独特的香味 ， 色香味俱全 ， 给人们以美感的享受 。很多的人对于雪菊茶的功效与作用不了解 ， 我们来具体的看一下 。
雪菊茶不仅仅具有饮用的价值 ， 还具有极高的药用作用 ， 能够为人体补充矿物质元素和氨基酸 ， 还能补充多糖等成分 ， 对身体十分的有利 ， 我们可以适当的饮用 。
雪菊茶的功效与作用？常饮雪菊茶 ， 有神奇的降压、降脂作用 ， 且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性 ， 对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状 ， 有一定的缓解作用 ， 并且睡前饮此茶不会失眠 ， 反而具有安神之功效 。
1、调节三高
【雪菊茶的功效与作用】2、营养心肌
3、抗菌消炎
4、饮用方法
野生雪菊冲饮方法简单 ， 既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡 ， 可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡 ， 具体方式取决于各人的喜欢 ， 仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：
(1)失眠者：每天开水泡上3到6克 ， 对经常失眠者效果特别好;
(2)预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡 ， 可预防高血压、高血脂;
(3)患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者 。对患有高血脂的人 ， 一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用 。
以上的内容就是对于雪菊茶的功效与作用的介绍 ， 希望能够给您带去一定的帮助 。雪菊茶在冲泡的时候也有一定的讲究 ， 第一次的水温应该是90-95度 ， 后续的水温就可以保持在80度作用 ， 需要注意的是孕妇饮用的时候需要慎重 ， 低血压患者也减少饮用 。
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