对于女人来说,红枣是每天不可缺少的一道食材,因为红燥咳一补血养肝,还可以促进睡眠,经常食用可以让女人的气色越来越好 。不过,很多女性朋友虽然知道喝红枣茶的重要性,却不知道在呢么煮红枣茶,下面,我们来看看怎样制作红枣茶 。
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红枣茶怎么煮1、先准备好适量的红枣,将红枣放到盆子里面,加入盐水浸泡一下 。因为红枣非常甜,在树上的时候,非常受虫子的喜爱,而果农为了保证产量,会大量喷洒农药,所以,煮红枣茶之前,要先用盐水浸泡红枣,可以洗掉表面的残留农药 。
2、将红枣轻轻搓洗干净,再用清水冲洗 。将红枣用剪刀剪开,去掉里面的核,再剪成同等大小的条状 。这样方便后起的炒制 。将锅子洗干净,放入枣条,用小火炒制,注意要勤快翻炒,让枣条受热均匀 。待到红枣变成焦糖色,就可以了 。装入瓶子里面,要喝的时候,取适量用沸水冲泡就行 。
怎样制作红枣茶窍门
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1、先准备好红枣,像新疆灰枣就非常不错,将大枣清洗干净之后,沥干水分 。再将其剪开,将里面的核去掉,这样可以让里面的纤维露出来,更容易将红枣里面的营养成分煮出来 。枣核容易上火,所以,一定要去掉 。
【红枣茶怎么煮 怎样制作红枣茶窍门】2、将红枣放入到锅子里面,加入适量的水,用小火焖煮四个小时 。之所以全程用焖煮的方法,是为了让红枣慢慢变软变烂,这样可以将红枣的营养成分煮出来 。待到红枣完全变软变烂,就可以倒出来喝了 。
怎么煮红枣茶的方法已经给大家介绍完了,大家可以尝试下自己制作红枣茶哦 。
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