立秋可以艾灸吗_立秋艾灸好吗_立秋艾灸关元的好处
我国自古就有节气养生的理念 ， 因此 ， 立秋来临之际 ， 大家更是要注意内调外养 ， 其中艾灸是大减价比较推崇的 。那么 ， 立秋可以艾灸吗？立秋艾灸好吗？
立秋可以艾灸吗许多人之所以认为夏季做艾灸最好 ， 首先是因为夏天阳气旺盛 ， 做艾灸更利于祛除身体里的寒气 。三伏天做三伏灸 ， 目的在于“冬病夏治” 。其次 ， 夏天做艾灸 ， 不容易发生着凉生病的情况 。夏季自然界阳气旺盛 ， 人体内的阳气也处在高水平 ， 做艾灸可以说是“锦上添花” 。
而若说夏季艾灸是“锦上添花” ， 那么秋冬季节做艾灸 ， 从出发点而言 ， 则可说成是“雪中送炭” 。秋季天气转凉 ， 秋风瑟瑟 ， 人体内的阳气也是内敛及下降的趋势 ， 科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的 。
立秋艾灸的好处立秋意味着秋季的开始 。在一个季节开始前 ， 身体的脏腑也会随之发生相应的转变 ， 以适应来临的气候 ， 保证生命机能的正常运转 。为了达到这个目的 ， 古人察天地 ， 观阴阳 ， 而筛选出艾灸之法来保证生命适应萧杀之秋和寒冷之冬 。
通过艾灸可以在季节转换时增强身体阳气 ， 如同该房屋打地基时必须要进行防水处理 ， 只有保证地基的适当防水 ， 房屋才会持久牢靠 。增强身体阳气也就是对身体进行的防水处理 ， 一定要把这个基础打好 ， 不能将夏天的湿气带至秋季 ， 延至冬季 ， 就会给身体带来各种各样的病痛 ， 或者即使生病了 ， 也不利于病情的好转和痊愈 。
如果有的朋友还不理解 ， 就拿过春节来作比喻 ， 过春节前 ， 人们都会打扫屋舍 ， 修补院墙 ， 沐浴净身、更换新衣来辞旧迎新 。秋冬两季是收藏的季节 ， 所以想要身体平平安安 ， 就要清除体内的湿邪 ， 让身体有备无患的迎接秋冬 ， 是中国“天人合一”思想的朴素体现 。
艾灸的适用范围艾灸疗法的适应范围比较广泛 ， 在中国古代是主要治疗疾病的手段 。艾灸用于治疗内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病 。尤其对肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症 ， 以及妇科痛经、哮喘、慢性胃肠炎等有一定效果效 。
另外 ， 艾灸的方法主要有四种：直接灸、悬灸、艾灸器温和灸 ， 隔物灸 。这几种艾灸的方法原理相同 ， 都是用点燃的艾条熏灸人体腧穴 ， 从而达到治病养生的作用 。
【立秋可以艾灸吗_立秋艾灸好吗_立秋艾灸关元的好处】秋冬季天气干燥 ， 人的免疫力下降 ， 疾病高发 ， 此时做艾灸 ， 能健身、防病、治病和提高免疫力 。
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