牙齿发黄怎么变白?牙齿发黄变白小窍门
许多人都不注意生活习惯 ， 这样很容易导致牙齿发黄 ， 饮食习惯很重要 ， 牙齿发黄了可是很丑的 ， 那么 ， 牙齿发黄怎么变白最有效呢？小编来教你方法 。
牙齿变黄的原因：1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病 ， 会使牙齿的钙化受到影响 ， 牙齿会黄而松脆 。
2、水质的因素：有些地区 ， 特别是有些山区 ， 由于水中含氟量高 ， 过多的饮用氟牙齿会发黄 ， 而且不是1-2个牙齿 ， 是满口大黄牙 。氟有防龋的作用 ， 所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙） 。
3、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生 ， 特别是在儿童（5岁前）服用影响更大 。
4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生 ， 没有早晚刷牙习惯 ， 牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等 。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄 ， 是不注意口腔卫生造成的 。
牙齿变白的方法：方法1、小苏打：每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打 ， 刷过几次后牙齿会慢慢变白 ， 这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况 。
方法2、醋：白醋和陈醋都可以 ， 把醋含在嘴里1到3分钟 ， 然后吐掉 ， 再刷牙 。有一个缺点就是这种方法会让牙齿很麻 ， 很酸 ， 所以不建议经常使用 ， 除非是紧急情况下 。
方法3、柠檬和苹果醋：柠檬可以去除牙垢 ， 苹果醋可以使牙齿变白 ， 所以两者的组合可以让牙齿变白 ， 改善牙很黄的情况 。
方法4、激光美白：医学上美白牙齿的方法 ， 去除牙垢和附着在牙齿表面的物质 ， 达到牙齿美白的效果 。但是这种方法不能经常使用 ， 一年最多进行1到2次 。
【牙齿发黄怎么变白?牙齿发黄变白小窍门】
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