菠萝蜜干用微波炉怎么做


用料 : 菠萝蜜、橄榄油 。
1、菠萝蜜洗净去核 , 撕成小条;
2、在微波炉的盘子上涂一层橄榄油 , 将菠萝蜜条均匀地摆在盘子上;
【菠萝蜜干用微波炉怎么做】3、微波炉高火加热三分钟 , 取出翻面;
4、中火半分钟加热 , 取出查看 , 直至有微微的焦香味;
5、晾凉 , 排盘即可 。

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