压力来源四个因素


压力来源四个因素

文章插图
1、环境因素的影响,如来自工作和家庭的压力 。
2、个人心理因素的影响,比如,来自过去的压力 。
3、个人生理和神经因素的影响,例如睡眠压力不足 。
4、个人心理障碍的影响,如压力引起的焦虑症 。
【压力来源四个因素】

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