经常用精油刮痧好不好 刮痧精油可以用在脸上吗
刮痧和拔罐、艾灸一样，都是一种传统养生疗法，刮痧通过不同材质的刮板和精油，可以在背部、腿部、面部等部位刮痧按摩，可以促进血液循环和新陈代谢 。不过要注意，刮痧不要经常做，以免增加身体负担 。
【经常用精油刮痧好不好 刮痧精油可以用在脸上吗】
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刮痧的痧是什么痧就在皮肤下面，我们可以看到红色或紫红色的斑点和斑块，它们实际上是含有从血管中渗出的代谢物的血液 。体内的风湿气和血液中的一些代谢产物会引起血液循环障碍，就会出现痧 。它和淤血还是有区别的 。淤血多为外伤所致，出血量较大，淤血部位疼痛，行动不便 。而刮痧后出现的红色或紫红色斑点几乎没有出血，它们从毛细血管中渗出的，刮完之后就不痛了 。此外，痧的排出促进血液循环，加快新陈代谢速度 。但要注意：刮痧后四小时内不能洗澡 。
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