文章插图
1、主料：鸡腿肉1碗、土豆1个、胡萝卜1段、咖喱50克 。
2、辅料：姜片2-3片、清水适量、玉米油20毫升、料酒5-8克、米饭1碗、生粉适量、蛋清1个 。
3、米淘洗干净 ， 放入锅里 ， 按煮饭键45分钟 。然后准备咖喱盖浇料 。
4、鸡腿一只 ， 清洗干净 ， 把皮分离开 。
5、去骨 ， 然后鸡肉切小块 。
【咖喱盖饭做法 怎样做咖喱盖饭】6、一碗鸡肉即可 。打入一个鸡蛋的蛋清 。
7、倒入适量生粉 。
8、抓匀 。腌制10分钟 。期间土豆清洗干净去皮切小块 ， 胡萝卜一段去皮切小块 。
9、咖喱一份 。
10、干净无水平底锅里 ， 开大火 ， 倒入玉米油 ， 油温热后下姜片爆香 。
11、倒入腌制好的鸡肉丁 。开始翻炒 。不粘锅哈 。
12、炒到鸡肉几乎完全变色 ， 倒入土豆块和胡萝卜块 。继续翻炒 。
13、翻炒一会 ， 倒入料酒去腥 。再翻炒1-2分钟 。
14、然后加清水 ， 末过所有材料 。盖锅盖转中火煮开 ， 然后转小火炖 。
15、炖到土豆变软 ， 加入咖喱块 。翻炒搅拌让咖喱融化和材料混合 。
16、然后煮到汤汁略收干 ， 变粘稠关火即可 。
17、盘子里 ， 装一碗饭 ， 浇上鸡肉咖喱料 ， 即可开动 。
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