腹泻不要怪奶粉:冲奶粉常见的7个误区!

小宝宝抵抗力较弱、照顾不周、奶瓶清洁不好或冲调不当很容易引起腹泻感冒等症状,很多妈妈没有经验就怀疑是奶粉问题,那么遇到此类问题,该如何解决呢?365孕婴童本文总结集中冲调奶粉的方法,掌握正确方法也能在一定程度上避免宝宝腹泻 。
犯错TOP1:用纯净水冲奶粉
冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水,即白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉 。
桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水,不要以为干净就用来冲奶粉 。纯净水(又叫死水)除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反,无论成人或幼儿,长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多 。
有妈妈担心自来水里会有氯化物残留,实际上自来水煮沸3分钟便可除氯 。
犯错TOP2:先加奶粉后加水
正确的冲调次序应是,根据奶粉罐上标注冲调比例(如180ml/6勺),先往奶瓶中加入定量温水(180ml),后量取6勺奶粉加入奶瓶中 。
按照日常习惯,大多数人都会现将粉末状的冲调品倒入杯中,再加水冲开 。但婴儿奶粉不能这样做!一是为保证冲调浓度精准,加入先加奶粉后加水至180ml,实际水量会少于180ml,奶液就偏浓,不利于宝宝消化;二是保证奶粉溶解均匀,避免结团 。
犯错TOP3:奶粉乱加无定量
喂哺指南上写的勺数,均指平勺奶粉,以此保证冲调浓度的精确,而非随意的满勺或半勺,避免奶液太浓或太稀 。
不少新手妈妈也会疑惑:“奶粉这么有营养,不是吃越多越好吗?”非也!婴儿的消化系统尚处于发育阶段,过多过浓的食用,会造成消化不良,还会给肾脏造成负担 。
犯错TOP4:用冷水或沸水冲奶粉
冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议,多是40°C左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水 。
“阴阳水”一听名字就恐怖,有木有?没开的水混着开水就是阴阳水 。生水细菌多,别说小孩,就是成人喝了也会拉肚子 。冲奶粉时要准备开水和凉白开,混至合适温度后再加入奶粉;不要用冷水或沸水进行冲调 。因为冷水冲调易结团,沸水会破坏奶粉的营养结构 。
犯错TOP5:使劲摇奶瓶使奶粉溶解
加好水和奶粉,套上奶嘴,冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转 。
犯错TOP5:使劲摇奶瓶使奶粉溶解
加好水和奶粉,套上奶嘴,冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转 。常见错误操作是,手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅 。这一个错误是新手爸爸最容易犯的,他们总以“力拔山河”之势粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后会不断的打嗝 。
犯错TOP6:奶液泡好半天还在喝
宝宝喝奶断断续续时,可以使用暖奶器进行保温,但泡好的奶液恒温存放最好不要超过2小时 。
【腹泻不要怪奶粉:冲奶粉常见的7个误区!】一般超过2小时,就会滋生细菌,不宜继续饮用 。如果是放置冰箱保存的奶液,取出加热至40°C即可,切勿加热煮沸而导致营养流失 。
犯错TOP7:量出来多余的奶粉倒回去
如果严格按照冲调比例量取,就不会出现有多余奶粉的情况了 。奶粉勺直接与手接触,量取完奶粉后又要放回奶粉罐中,因此,请爸爸妈妈们切记冲调前要把手彻彻底底洗干净 。

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