宝宝到了六个月左右就可以添加一些食品 ， 比如说像容易消化的食物 ， 粥等 。可是当妈妈们的就不知道如何给宝宝做粥 ， 到底怎样的粥才是容易让宝宝吸收的 ， 怎样的粥才适合宝宝吃呢？怎样的粥才是宝宝营养粥？
妇科专家讲 ， 一碗好的粥可以有助于宝宝的生长发育 ， 可以让宝宝的大脑正常发育 ， 让宝宝的脑细胞生长 ， 对于宝宝的智力 ， 身体发育都能起到好的作用 。下面就请专家给大家介绍几种宝宝营养粥 。希望能给家长们带来帮助 ， 能够做出宝宝喜欢吃的营养粥 。
01 蔬菜牛肉粥
原料：牛肉40克 ， 米饭1/4碗 ， 菠菜1棵 ， 肉汤1/2杯 ， 土豆、胡萝卜、洋葱1/5个 ， 盐若干 。
制法：(1)准备牛肉精肉并磨碎 。
(2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。
(3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮 ， 并用盐调味 。
02 豆腐粥
原料：米饭1/6碗 ， 肉汤1/2杯 ， 豆腐1/10块 ， 盐若干
制法：(1)将豆腐切成小块 。
(2)将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮 。
(3)煮至粘稠时加入适量的盐调味 。
03 鸡蛋粥
原料：鸡蛋1/2个 ， 胡萝卜1/5个 ， 菠菜1棵 ， 米饭1/4碗 ， 肉汤1/2杯 ， 盐若干
制法：(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎 。
(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮 。
(3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开 ， 加盐调味 。
04 蔬菜鱼肉粥
原料：鱼白肉30克 ， 胡萝卜1/5个 ， 海带清汤1/2杯 ， 萝卜20克 ， 酱油若干 ， 米饭1/ 4碗
制法：(1)将鱼骨剔净 ， 鱼肉炖熟并捣碎 。
(2)将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好 。
(3)将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮 。
(4)煮至粘稠时放入酱油调味 。
05 干酪粥
原料：米饭1/6碗 ， 水1/2杯 ， 干酪5克
制法：(1)将干酪切碎 。
(2)将米饭入锅加适量水煮 。
(3)煮至粘稠时中入干酪 ， 干酪开始溶化时将火关掉 。
【宝宝营养粥】由于1岁以下的宝宝吃不了硬的食物 ， 所以只有吃粥是最适合的 。只要是能够为宝宝找到适合宝宝的营养粥 ， 就可以帮助宝宝生长发育 。宝宝营养粥其实有好多种 ， 如果还想了解更多的内容 ， 可以到我们的网站查看 。
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