枸杞菊花茶是一种中国传统的茶饮，属于中医组方茶，菊花可以清肝明目，枸杞可以补肾益精，养肝明目，滋阴补血，安神，不可否认，功效是非常多的，那枸杞菊花茶补肾吗？相关的介绍如下！枸杞菊花茶可以补肾?枸杞菊花茶主要用来治疗肝肾不足，头晕目眩，视物模糊等症，两者相配在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用，还可以滋补肝肾 。枸杞子还有一定的辅助降压、降糖、降低胆固醇以及轻微的抑制肝细胞内脂肪沉积的作用 。?枸杞菊花茶饮用注意事项?枸杞菊花茶可以天天喝，但也需要注意一定的剂量，因为菊花和枸杞并不是属于茶类，严格来讲它们都属于中药材，只是把菊花和枸杞当做茶一样泡着喝，所以枸杞菊花茶的剂量要控制，枸杞和菊花的食用量每天各不能超过20g 。枸杞菊花茶能泡多少次?枸杞菊花茶浸泡的次数主要根据茶水的浓度而定，一般来说当茶水味道变得非常清淡时即可倒掉，如果有些人很难判断茶水的浓度，一般来说用常规的茶杯泡三次左右即可 。?枸杞菊花茶怎么泡?枸杞菊花茶最好用杭州白菊和枸杞各5-10g，放入大茶壶内，加入热开水冲泡，十分钟后即可饮用 。?枸杞菊花茶的功效?菊花具有疏风清热、解毒明目的作用；枸杞具有养阴补血、益精明目的作用 。经常饮用枸杞菊花茶具有清肝明目的作用，可以缓解视力疲劳、视力模糊、眼睛干涩 。?喝枸杞菊花茶宜忌?1、适宜人群?因为枸杞有滋补肝肾的作用，菊花有清肝明目的作用，所以枸杞菊花茶最适合体质虚弱、抵抗力差、容易上火、眼睛干涩的人群 。?2、禁忌人群?菊花性寒，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以胃寒、月经期间的女性及孕妇体虚腹泻的人及婴幼儿不能食用 。综上所述，菊花茶搭配枸杞，补肾效果就非常的明显，还具有很好的清肝明目，清热去火，降脂降压的效果 。对于排除身体的毒素，缓解视力疲劳，可以发挥很好的功效！
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