南瓜粥对身体有何好处
1、南瓜性温 ， 治咳止喘 ， 有利尿 ， 美容等作用；
2、南瓜中的果胶可延缓肠道对糖、脂质的吸收；
【南瓜粥对身体有何好处】3、南瓜中含有微量元素钴 ， 有助于防止糖尿病；
4、.保护胃粘膜 ， 促进胆汁分泌 ， 免受粗糙食品刺激；
5、加强胃肠蠕动 ， 帮助食物消化；
6、调节胰岛素的平衡 ， 维持正常的血压和血糖 。
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