红萝卜玉米排骨汤 , 可以起到很好的一场胃润燥 , 以及利尿降胆固醇的功效 , 特别是红萝卜具有很好的健胃助消化的作用 , 但是如何才可以做出这些美味的食物呢 , 对步骤和方法以下做了全面介绍 。
做法一
1 准备好排骨 , 红萝卜 , 玉米
2 红萝卜切斜块
3 玉米切小段
4 排骨洗干净 , 倒入锅中加水和红枣褒40分钟 , 中途滴入几滴醋
5 加入玉米
6 加入红萝卜继续褒40分钟
7 调入盐即可喝汤咯
做法二
食材:
排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋、
制作步骤:
1、准备好红枣、枸杞 , 将玉米、胡萝卜切好、洗净 。
2、排骨切块、清洗干净 。
3、将准备好的 , 排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中 。滴入2滴醋 , 起火炖30分钟左右 。
【红萝卜玉米排骨汤如何做】4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可 。
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