在东北农村很多地方有蛤蜊 , 它有很多品种 , 常见的有文蛤 , 花蛤 , 它的味道是极其鲜的 , 而且营养也比较丰富 , 用蛤蜊炖汤滋补作用也不错 , 可以放木瓜 , 冬瓜 , 海带 。
一、青木瓜蛤蜊汤
材料
青木瓜 一颗 , 蛤蜊 20颗 , 姜丝 少许 , 盐 少许
做法
1、蛤蜊泡水一夜 , 使吐沙 。(可加一匙盐在水中 , 加快吐沙速度)
2、青木瓜对半剖开 , 去籽、削皮 , 切成大块 。
3、在锅中将水煮沸 , 置入青木瓜块 , 等煮得略呈透明 , 放入蛤蜊 。
4、等蛤蜊张开即可熄火 , 放入姜丝与盐少许 , 即可起锅 。
二、冬瓜蛤蜊汤
材料
冬瓜600公克 , 蛤蜊400公克 , 姜30公克 , 高汤6杯 , 盐1大匙 , 香油1/2大匙 , 米酒2大匙
做法
1.蛤蜊泡水吐沙 , 冬瓜切成块状 , 姜切片备用 。
【?蛤蜊汤的做法 这样做最鲜】2.冬瓜先与高汤一起煮软 , 再加入蛤蜊及姜片一起煮至蛤蜊全开 , 加入盐、香油调味 , 起锅时加入米酒即可 。
三、海带豆腐蛤蜊汤
材料
海带 , 豆腐 , 蛤蜊
做法
1.蛤蜊买回来 , 泡在清水中 , 水里加一小勺盐 , 滴几滴食用油 , 让蛤蜊把肚中的泥沙吐尽 。海带结 , 洗净在清水里泡会儿 , 捞出 。取一锅子 , 锅中注入清水 , 放入少许姜丝 , 把海带结放入煮开后转小火煮10分钟
2.豆腐切块 , 放入锅中 , 和海带一起小火煮两三分钟
3.蛤蜊洗净捞出 , 放入锅中 , 煮两三分钟 , 至开口 , 放盐和鸡精调味 , 撒葱花出锅
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