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白茶耐储存，从民间开始，而民间也有“当年茶、三年药、七年宝”之说 。近两年白茶市场日趋火爆，存茶之风悄然兴起，多数人认为白茶越陈越香、越陈越醇，那你知道老白茶为什么好吗？给你点数据，这是最直观的……
我们用数据来说明一些陈茶的问题，陈年白茶黄酮含量整体高于当年白茶 。其中，陈20年白茶黄酮含量最高，达到13.26mg/g，是新白茶的2.34倍 。
究其原因，可能是茶叶在贮藏过程中多酚类物质结构发生了转化，促进了黄酮类物质的形成 。黄酮类化合物可以清除自由基，具有较强的抗氧化、抗肿瘤、抗突变和保护心血管等作用，是茶叶保健功效的重要成分 。其实，黄酮一点也不神秘 。黄酮是人体必需的天然营养素，因为分子量小，易被人体吸收，代谢快，在体内不蓄积，需要经常补充 。而人体自身又不能合成类黄酮，必须从食物中获取 。
可见，老白茶中的黄酮是越老含量越多，越多养生功效越好 。
茶的茶多酚含量随着年份增加呈逐年下降趋势，年平均下降比例约为5.3%，陈20年的茶多酚含量下降2.768倍，仅为当年新茶的36.12% 。茶多酚影响形成茶叶的色、香、味，是重要品质成分 。
【老白茶好在哪？喝老白茶有哪些好处？】其中简单儿茶素滋味醇和，酯型儿茶素苦涩味和收敛味较强，茶黄素影响茶汤的浓度、强度和鲜爽度，茶红素影响茶汤浓度、甜醇 。茶多酚具有突出的抗突变、抗辐射、抗衰老保健功效 。
茶咖啡碱的含量随着年份增加呈逐年下降趋势，头一年下降速度快，高达15%，第二年下降减缓为5%，以后变得更加缓慢，20年平均比例约为2% 。陈20年的咖啡碱含量下降1.7倍，为当年新茶的58.88% 。咖啡碱具有提神醒脑、帮助消化、减肥降脂、利尿排毒等功效，咖啡碱与茶多酚一起构成了茶叶基本苦涩味，是茶叶的特征化学物质之一 。
茶氨基酸的含量随着年份增加整体呈逐年下降趋势，前3年下降减缓年平均0.7%，之后剧烈下降，20年年平均下降比例为45.9%，陈20年的氨基酸含量下降12.18倍，为当年新茶的8.2% 。氨基酸是构成茶叶鲜爽味和香气的重要成分，其中茶氨酸具有甜鲜滋味和焦糖香，苯丙氨酸具有玫瑰香味，丙氨酸具有花香味，谷氨酸具有鲜爽味 。核心成分茶氨酸具有安神、增强记忆力、降血压、提高免疫力等效果 。
随着年份的增加，老白茶中的氨基酸含量下降了，但是口感会越来越醇厚，绵滑，对肠胃的刺激性也越来越小 。
白茶可溶性糖的含量随着年份增加整体呈逐年下降趋势，前3年下降缓慢，年平均下降速度为0.48%，之后活动下降加剧，20年平均比例约为1.42% 。陈20年的可溶性糖含量下降1.4倍，为当年新茶的71.53% 。
可溶性糖也会随时间的增加而减少，但是这点变化并不大 。
老白茶，随着存放时间的增加，增加了品饮口感的提升，增强了抗氧化功效 。
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