3 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果
文章插图
【3 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果】 8、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的做用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改变各个年龄组得记忆力 。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋 。
9、鸡蛋炒西红柿是营养素互补得很不错实例 。在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老的做用 。
推荐阅读
- 中秋吃田螺是何寓意，中秋节吃炒田螺有什么寓意
- 西红柿猪肝汤的营养价值
- 豆腐瘦肉做法图解 美味豆腐炒瘦肉步骤
- 牛柳搭配什么蔬菜炒
- 咖啡鸡蛋羹
- 如何挑选最新鲜的鸡蛋呢
- 印度的菜做法差不多
- 色泽不匀的西红柿慎买
- 烹饪小妙招：这样炒茄子不会黑
- 西红柿颜色决定功效 教你辨别健康西红柿