排骨虫草花汤_生活百科

排骨虫草花汤是一道适合秋冬季食用的美味汤食，秋冬季节气温骤降，这个时候很多朋友们吃饭都会出现消化不良的现象，这是因为寒冷的天气引起的，这个时候你就需要在吃饭的时候来点汤食，这样即可暖胃又可以帮助消化，今天这道排骨虫草花汤是一道营养价值极高的汤食，除了上面所说的可以助消化、暖胃的作用外，它还可以补钙，还可以健脾养胃，虫草花还有增强人体免疫力的作用，营养价值也很高。
排骨虫草花汤的做法教程：
1、先把所有材料准备好。
2、用开水浸泡清洗干净的排骨，用筷子翻拌出血水。
【排骨虫草花汤】3、把血水倒掉，排骨用凉水冲洗干净，沥干水分备用。
4、锅里加入适量的水煮开，加入红枣。