东南亚菜教程

泰国烤鱼
主料: 草鱼 400克 
调料: 植物油 30克 白酱油 5克 豆瓣酱 5克 白砂糖 5克 醋 5克 辣椒(红、尖、干) 3克 大蒜 5克 姜 3克 大葱 5克 各适量 

制作工艺
1. 将鱼肉切成片,加入精盐拌匀,用烤箱烤熟备用 。
2. 将辣椒、蒜、葱、姜洗净,辣椒、蒜切末,姜、葱切丝 。
3. 炒锅注油烧热,下入辣椒末、蒜末、姜丝、葱丝炒香,烹入白酱油、醋,加豆瓣酱、白糖炒匀,浇在烤好的鱼肉上即可 。

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越式生炒虾松
配料:
泰国青虾仁、炸油条、香芹、马蹄、花生碎、金不换、炸干葱丝、西生菜等 。
特色:
一道菜体现到三种风味:生炒是粤式的做法,香口非常;金不换是泰菜常用的香料,令人闻香识味;鱼露是越菜调味的灵魂,而用西生菜包裹以手抓食则极具越式风味 。
操作:
1.以上各材料(除西生菜和花生碎外)切成细粒或碎;
2.烧热镬,放入菜籽油,先兜炒油条粒,接着放虾松和各配料,炒香后以鱼露调味,上碟,撒上炸干葱丝,吃时以西生菜包裹吃 。





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摩菜鸡.

原料:
鸡一只(约1500克),番茄100克,青椒50克,杏仁120克 。
调料:黄油75克,红辣椒粉10克 。
特色:鲜香味美,别有风味 。
操作:
1.将鸡除毛、内脏洗净去头脚切块;番茄洗净用沸水烫后剥皮 。
2.青椒去蒂籽切片,把番茄、青椒、芝麻、杏仁、大蒜、巧克力放入绞肉机绞末,加入精盐、丁香粉、茴香粉、桂皮粉、香菜籽粉,红辣椒粉拌匀,倒入适量鸡清汤调匀成调味汁;备用 。
3.把锅烧热后放入黄油,待熔化后放入鸡块煎至上色,盛入焖锅内,倒入调味汁,加盖煮沸后,改用小火焖熟 。食用时可配大米饭 。


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泰式红咖喱牛肉:
材料:
牛肉200克,红咖喱酱50克、椰奶1罐(超市有售)、青椒1只、红椒1只、胡萝卜半根、鱼露、糖
腌牛肉料:酱油1茶匙(5ml)、淀粉1茶匙(5ml)、料酒1茶匙(5ml)、适量水
做法:
1、图为红咖喱酱 。牛肉切薄片,如果觉得不好切的话将牛肉放入冰箱中冷冻稍硬后再切片,切好的牛肉用酱油、淀粉、料酒、和适量水拌匀,腌制10分钟;青红椒去籽切菱形片;胡萝卜去皮切片;
2、热锅中下1/2罐椰奶煮滚,放入红咖喱酱,炒香;
3、倒入牛肉翻炒变色;
4、注入剩余的椰奶,放入蔬菜;
5、煮沸后加鱼露、糖调味,改用中火煮3-5分钟;

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椰浆、泰式咖喱酱等都可以在大型超市,比如家乐福之类的地方买到 。

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