吃玉米饼子会发胖吗
【吃玉米饼子会发胖吗】
吃玉米饼不会胖的，因为玉米是一种粗粮，含有大量的膳食纤维以及各种维生素，矿物质 。能够增加饱腹感，而且有利于消化，促进肠蠕动，有利于排便，是很好的减肥食品 。玉米是禾本科的一年生草本植物 。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等 。玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性 。
推荐阅读
- 铁棍山药紫色的部分能吃吗 正宗铁棍山药什么样的
- 什么人不适合吃毛圩头
- 山药干可以直接吃吗 山药买新鲜的好还是干的药效好
- 吃韭菜有什么好处，男人吃韭菜的好处
- 萝卜酸菜的做法和步骤
- 炖鸡汤放什么材料好吃补身体
- 冬瓜鸭子汤的做法有什么
- 使君子可以生吃吗
- 吃鸡汤的好处是什么
- 怎么炒瘦肉 瘦肉怎么炒好吃