菠菜的做法 简单营养丰富的做法


1、准备菠菜
2、起锅炒
3、出锅
经验步骤:

    1菠菜去掉根部 , 手瓣比较慢 , 用刀切比较快;根部不要;切好后洗干净;
    2起锅 , 锅烧干水;放油 , 油烧开 , 大火一直到这道炒完;把菠菜放下去炒;炒到菠菜表面变色变软;
    3【菠菜的做法 简单营养丰富的做法】放盐鸡精炒均匀即可起盘 。

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