【冬季适合女人喝的汤有什么】女人身体主要是属阴 ， 在冬天的时候天气寒冷 ， 而且还气候特别干燥 ， 在这样的季节里面女人就更加的应该注意保养了 ， 一般主要是在日常的饮食当中注意保养 ， 所以说饮食对于女性在冬季的时候特别重要 ， 那么 ， 冬季适合女人喝的汤有什么？通过下面的介绍 ， 我们来进行一下了解 。
一、杜仲炖鸡民间广泛流传“今冬进补 ， 明年打虎” ， “三九补一冬 ， 来年无病痛” ， 因此冬季进补对女人来说非常重要 ， 如果有特别的病痛 ， 就在针对症状好好进补一番 。炖品不仅能保持食物的原味 ， 还能将营养大都融在汤水里 ， 不会丢失 。杜仲炖鸡的特点是补而不燥 ， 适用于老年多病、气血虚弱、腰酸肢冷及妇女产后虚弱等 。
二、排骨汤排骨是家常菜中经常吃到的 ， 它除了含蛋白质、脂肪、维生素外 ， 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等 。排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环 ， 尤其是对50-59岁的骨骼老化速度快的人来说 ， 多喝骨头汤可强壮骨骼 ， 减缓身体老化速度 。
三、南北杏川贝炖鹧鸪这道南北杏川贝炖鹧鸪可谓效果奇特 ， 味道鲜美的同时还有不错的滋补效果 。适用人群：上呼吸道感染 ， 急、慢性气管炎 ， 肺炎 ， 急、慢性扁桃腺炎而见干咳或痰少而黏者 ， 干咳无痰、咽喉痒痛而见便秘者 。
通过上述的介绍 ， 我们知道了冬季适合女人喝的汤有什么 ， 在平时的时候我们一定要注意对身体的保养 ， 特别是在冬季的时候就更加的应该注意了 ， 另外冬季的时候女性适当的进行运动对身体也特别的好 ， 饮食配合运动的调理是最理想的方法 。
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