白糖和什么不能同吃
【白糖和什么不能同吃】
1、贝类:白糖和贝类一起吃 , 会阻碍人体对铜的吸收;
2、皮蛋 :会引起肠胃不适感 , 造成呕吐 , 消化不良;
3、鸡蛋 :鸡蛋和白糖同煮 , 可以使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物 。这类物质不仅不容易被人体吸收消化 , 并且还会对人体产生不良影响;
4、茶叶 :不利于茶叶功能的发挥;
5、羊肉 :羊肉含有大量铜 , 能够促进人体的代谢新陈 , 然而过多食用白糖能降低羊肉的营养价值并且阻碍铜的吸收 。
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