文章插图
桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用 。桃具有有补益气血、养阴生津的作用,那么女性怀孕的时候可以吃桃子吗?孕妇可以吃桃吗?应该注意什么事项?
小编回复:桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,所以孕妇每天最多只能吃一个桃子 。孕妇吃桃子的注意事项如下:
桃子不能多吃:
1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一 。
2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子 。
【孕妇可以吃桃吗?应该注意什么事项?】3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育 。
不能吃桃仁:
此外,很多人有喜欢吃桃仁的习惯,桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效,而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止 。尤其是孕妇,更不要食用 。
吃桃时要去皮:
孕妇吃桃时,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂 。
孕妇吃桃子的禁忌
1、平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃 。
2、最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应 。
3、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担 。
4、吃桃会引发过敏的人群禁食 。
5、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈 。
6、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火 。
7、烂桃切不可食用 。
8、桃子忌与甲鱼同食 。
9、糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子 。
上文就是小编整理搜集的关于“孕妇可以吃桃吗?应该注意什么事项?”的具体介绍,希望可以帮助到各位准妈妈们!
推荐阅读
- 孕妇中午吃什么饭好?最健康的午餐吃法是什么?
- 肝病患者可以吃哪些食物
- 孕妇可以吃石榴吗?有什么注意事项?
- 孕妇吃啥水果对胎儿皮肤好
- 乌鸡汤产妇做法
- 泥鳅在家怎么养活
- 研究称孕妇做家务会增加婴儿早产风险
- 怀孕了不能从事哪些工作 孕妇五大危险职业黑名
- 小孩可以吃党参吗,小孩子多大可以吃党参
- 孕妇熬夜对胎儿有什么危害?