盆底肌做10次和15次的区别 产后42天复查都检查什么
生完娃以后 ， 小姐妹们一定听过医生交代：记得产后42天回来复查 。
但很多妈妈会自己感觉恢复差不多 ， 加上围着娃转 ， 就忘了这事儿 。不过小编要说 ， 这检查必须要做 。
为啥产后42天
一定要做检查？
孕期妈妈们体内的激素、各个器官会出现生理变化 ， 分娩后需要经过一段时间休养恢复孕前状态 。这个时间段就是产后6~8周 ， 专业上被称为产褥期 。
虽然没有强制性 ， 但建议小姐妹们要去做 ， 两个原因：
一来是给自己安心 ， 了解身体恢复情况 。
二来是有问题能及时发现 ， 进行专业养护 。
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产后42天检查要挂哪个科？
一般大型医院的产科会专设产后康复科 。如果没有 ， 那可以挂妇科、或者是妇产科（未分妇科和产科） 。
如果带上宝宝检查 ， 宝宝可以挂儿童保健科（儿保科） ， 若是医院没有设立这个科室 ， 那可以挂儿科 。
产后妈妈们的常见问题
Q:
什么时候可以啪啪啪？
A:
不论是哪种生产方式 ， 身体都需要6周左右的恢复时间 ， 不建议在这个时间内啪啪啪 ， 否则会增加感染风险 。另外要记得做好避孕措施 ， 因为在月经恢复之前还是有可能排卵怀孕的 。
Q:
产后多久会来月经？
A:
【盆底肌做10次和15次的区别 产后42天复查都检查什么】不哺乳的妈妈们 ， 一般在产后6~10周会恢复月经 ， 而哺乳的妈妈们恢复月经时间会相应延迟 ， 一般在产后4~6个月恢复 ， 有的时间甚至更长 。
Q:
什么时候可以再次怀孕？
A:
一般建议顺产妈妈们在12个月后再怀二胎 ， 如果是剖腹产 ， 建议间隔18~24个月再怀二胎 。
Q:
产后多久可以恢复运动？
A:
产后6个月~1年是做修复和瘦身运动 ， 是比较合适有效的 。
瘦身运动前 ， 先检查身体恢复情况 ， 如果恢复不佳 ， 应该要在医生指导下进行产后修复训练 ， 待身体恢复好再进行瘦身训练 。
生完娃后 ， 妈妈们常常全身心投入孩子身上忽视了自己 。但要记得：只有照顾好自己 ， 才能有更好的状态陪伴宝宝成长 ， 不是吗~
