鸽子是具有名贵之称的食材 , 是极富营养的滋补品 , 许多人对于鸽子都是比较习惯的 , 其蛋白质含量高 , 但是其脂肪含量低 , 是许多吃货减肥人士的专属爱好所在 , 对于这样的一种食材 , 是许多肉类都无法比及的 , 鸽子的做法多种多样 , 下面就一起来看看鸽子冬瓜汤的制作方法吧 。
做法一:
主料
乳鸽375g、冬瓜520g
辅料清水适量、鸡粉适量
步骤
1.食材:乳鸽和冬瓜 。
2.将乳鸽焯烫一遍 。
3.将冬瓜洗净 , 切块 。
4.将焯烫好的乳鸽放入煮锅中 , 一次性加足适量的清水 。
5.放入冬瓜 。
6.盖锅盖 。
7.大火煮滚 。
8.整锅倒入电炖锅中 。
9.盖锅盖 , 通电 , 大火 , 炖2小时 。
10.揭盖 , 放入适量的鸡粉调味 。
11.即可断电 。
12.盛入碗中 , 上桌后就可美美享用啦
做法二:
食材
主料:鸽子1000g、冬瓜1000g
辅料:葱花适量、盐适量、姜适量
步骤
1.市场上买好鸽子 , 让老板收拾干净 。
2.冬瓜去皮 , 切成方块 。
3.鸽肉倒入高压锅 , 用凉水冲洗去血水 。
4.洗净的鸽肉里加上足量的清水 , 加姜两片 , 盖上锅盖 , 大火烧开后 , 转小火炖8分钟即可 。
5.炖好的鸽汤里加入盐调味 。
6.再往汤中加冬瓜一起煮 , 冬瓜煮入味即可 。上桌时撒葱花增香 。
【鸽子冬瓜汤的做法是什么】以上所介绍的两种关于鸽子冬瓜汤的制作方法 , 大家可以详细的了解一下 , 在家中就可以做出这样简单却又美味的美食 , 对于人们来说 , 是一大乐趣享受所在 , 对于这种营养价值丰富的食材 , 人们日常可以多加进食 , 注意保持饮食的健康 。
推荐阅读
- 番茄木瓜汤的做法
- 何首乌炖鸡汤做法有哪些呢
- 茶道中的几种出汤方式
- 豆腐肉片汤的做法有哪些?
- 蘑菇玉米汤的做法
- 鸽子汤下奶还是回奶
- 鲜鱼汤怎么做 5分钟教你熬一碗鲜香营养鱼汤
- 红枣炖鸡汤做法与作用有哪些呢
- 牛鞭汤的功效与作用有哪些
- 白豆腐煮汤怎么做好吃