秋季滋补你不知道淮山的多种功效
【秋季滋补你不知道淮山的多种功效】秋季滋补你不知道淮山的多种功效
淮山 又叫"山药" 。俗话说"冬吃萝卜夏吃姜"，是因为萝卜能散内热，生姜能发内寒，皆因为顺应时节，营养与功效兼备 。那么秋天又该吃什么呢，可以补充一句，"秋天就要吃淮山" 。
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紫山药汤圆
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