牛奶虽营养 喝错易伤身

牛奶虽营养 喝错易伤身
牛奶成为许多人每日膳食中的必需品 。那么怎么喝牛奶才是健康科学的?牛奶煮沸、牛奶冷冻、加入柠檬汁或米汤……这些做法正确吗?牛奶虽好,喝错了不但起不到补钙的效果,还会伤身 。

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