猕猴桃的功能和作用

猕猴桃里面含有丰富的膳食纤维,维生素C,氨基酸,维生素A及钙,钾,铁等矿物质元素,能够很好的补充人体所需要的维生素以及矿物质 。

猕猴桃的功能和作用

文章插图

1、能够有效的增强皮肤弹性,预防黑色素沉淀,提亮肤色,延缓衰老 。
2、可以补充维生素,预防牙龈出血,增强人体免疫力和抗病毒的能力 。
【猕猴桃的功能和作用】3、促进肠胃运动,加速人体毒素的排出,润肠通便,有效的治疗便秘 。也有促进大脑发育,健脑益智,舒缓情绪,安神镇静的作用 。

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